最快学习-一对一私教
2017-10-01 本文已影响0人
终于来到
我今天没有出门,就读了点书;其中就有一本《成功、动机与目标》。
看过的这部分内容主要涉及这样几点:
一、目标具体化。树立目标时,越具体越好。“减掉5公斤”是比“减点儿肥”更好的目标,因为它能清楚地让你知道成功的样子。
二、目标要有挑战。把目标在可行的基础上设立得难一点也很重要。需要用高标准挑战自己,因为挑战能激发斗志。
三、目标价值和可行性。目标的价值和意义是原动力;可行性是短期要执行的计划步骤。
“设定目标”这一项对我来说尤其具有震撼力。事实上,我一直有目标,只是总是无法有效完成。直到最近才渐渐明白其原因所在。
我报名了一家写作培训的私教服务。因为大课照顾的是所有人的问题,而其中一些问题并不一定是我有的;而私教解决的是我自己的问题。
最终才知道,自己缺少的是老师的提醒和督促,是一种系统性推进的思路;所以要学习一项新技能就要有老师带着。
而老师带又分成两种,一种就是随大流,上大课的形式;一种就是私教的一对一模式。
希望写作这个目标设定后,这次我可以从常立志变成立长志,一步步把自己这方面的问题解决掉。