【个人减肥记录】

仅仅是本人的减肥记录，希望一点点进步和改变习惯换来减肥胜利！

Day1-5-18：晚上有聚，小龙虾烤串那种；午饭后在办公室内小范围内步行半小时，算是今天的进步吧，走完步数也只有3300步，晚上高热量摄入后再想想怎么提高一下消耗吧。