Sophia打卡第21天

Sophia打卡第21天 日期：3月25日

打卡累计天数：21/30

#父母是孩子最好的老师#

孩子第一个30天目标：1.早睡早起；2.学会看清单；

妈妈第一个30天目标：1.早睡早起；2.要有耐心；

加油小宝（金婧妍+5岁）践行打卡21/30

1.规律作息：8:28起床，21:10睡觉

2.亲子阅读：《巧虎认真听真开心》，牛津树《Floppy did this》，《Biff’s wonder words》

Sophia打卡第21天

3.今日闪光点：非常努力认真地用番茄钟吃青蛙

今日青蛙：牛津树阅读，英语课，舞蹈课，钢琴练习。

今日番茄钟：3

#父母教练检视#：

1，星期天的安排是最满的。上午两个小时英语课，中午吃完饭没有休息直接上了舞蹈课。小朋友非常享受这样的安排。动完脑子后跳舞运动一下。所以下课了还是能量满满。要求我买个冰淇淋然后去公园赏花。这样的安排比去游乐场所要让我身心愉悦得多了。我们一边赏花一边讨论以后院子里种什么花。Sophia觉得自己是个小主人，也有义务为家里出谋划策，这种感觉真棒！

2，下午3:10到家，已经错过午睡时间，因此让她练习钢琴。Sophia主动用番茄钟来练习，她说这可是一只大青蛙。晚饭后我们英文亲子阅读，又用了2个番茄钟。期间特别安静，除了学习什么事都没做。超高效率地完成了两本绘本。后来在洗澡的时候我又放了音频让她复习巩固。感觉周末比平时的效率更高。

3，今天9点准时上床，9:10熄灯睡觉。9:20已经睡着。早睡早起又要恢复正常了！希望我们下周继续努力！