注意力

一定要学会管理自己的注意力，因为你的注意力是有限的。

管理注意力并不是让你逃避现实，而是把更多注意力放在有利于自己的事情上。比如公园有花有湖有厕所，不需要一直待在厕所。

还有你必须意识到一个道理，就是你的注意力所在的东西反过来塑造了你。

@请给我一杯浓缩咖啡：比尔盖茨和巴菲特的成功秘诀就是专注力.认知觉醒里也说过：分心走神是人类天性.想成功就要克服天性.

@浪漫范特西：集中起来的意志可以击穿顽石