2022-4-23晨间日记

2022-04-23  本文已影响0人  云水禅心wls

今天是什么日子

起床:5:00

就寝:10:00

天气:晴朗

心情:愉快

纪念日:世界读书日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:完成简书日更,听朋友赠送的书《梁思成与林徽因》,读《国潮》

改进:简书日更成日记了,以后改写晨间日记

习惯养成:每天坚持听一本书,锻炼一个小时


周目标·完成进度

《国潮》读了第一章的第一节,这周读完


学习·信息·阅读

我对梁思成和林徽因这对伉俪并没有多少了解,因为读徐志摩的诗才知道了林徽因这个人,读了有关两人的一些故事。只知道林徽因是建筑学家,还是一位才女。没想到他的丈夫梁思成也特别优秀,也是一名古建筑学家。他们夫妇都参与了国徽和中国人民英雄纪念碑的设计。有时间得找到这本书,细细地读一遍。


健康·饮食·锻炼

早上和中午饮食控制得很好,一天没有吃零食。晚上没有抵制诱惑,又吃了碳水化合物。但是今天早上称体重没有增加,57.5公斤。这可能得益于早上一小时的健身操,明天继续健身。


人际·家人·朋友

昨晚陪老妈看电视一小时,老太太很兴奋,明天继续。陪伴是最好的爱。


工作·思考

网课不理想,每日朗读只有20个同学完成。


最美好的三件事

1.听书《梁思成与林徽因》

2.白铭禹昨天传作业了,写得很清楚

3.把侄女小时候的衣服送给了邻居的侄女,孩子很喜欢,我的衣柜总算腾出了一点点地儿。

思考·创意·未来

愿意尽自己所能去帮助别人,哪怕是微不足道的,也愿意。

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