自我疗愈散文

学会“断舍离”之后,我的一些改变

2018-07-24  本文已影响301人  自由风016
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那天,我无意中读到了两本书,一本是《我决定简单地生活》,一本《极简力》,最喜欢《极简力》那书里看到的一句话:“内心越是丰盈,生活越是素简。”

环视我的家书柜里满满的书,衣柜里塞的满满的鞋柜里,一年四季的鞋子数一数有几十双……啊!头大了!零零碎碎的东西充满了屋子,本以为这些物品,会让生活过得更幸福、更快乐,没想到囤积的物品没有给我带来幸福感,反而还让我的内心很是混乱。

仔细地审视每一件物品,我发现家里的物品分为两类。

一类是旧物:有几年前上班时穿的第一件大衣、还有几年的记账本、旅游纪念品……

书中说到:“喜欢囤积旧物的人,是放不下过去,不敢看未来,不肯接受现实,也不肯接受未来,喜欢在旧物中寻找曾经的温暖,来获得安慰。”

我虽然不是全部认同这些话,但是还有几分击中我的软肋,说的好像就是我啊!况且,这些物品确实有很长时间没有用了。

一类是打折时购买的商品:有连衣裙、鞋子、发饰、项链……想想真是好笑,因为便宜就买回了,并不需要又并不喜欢的东西,还占空间,可见,那时我的心内心是空虚的,想通过拥有物品来获得满足。

丢弃物品其实不难。难的是丢弃物品前要下的决心,总想着可以留着做纪念,或者以后可能还会用到。

丢弃物品,其实也是一个审视自己内心的过程。下定决心之后,我就开始了行动,以下是我丢弃的物品:

毛衣链两条  一条是旅游时买的,一条是打折买的,几乎未带。

衣服N件  有打折买的、有几年前的。

包包一个  款式有些过时,但还是半新的。

记账本三个  2010年前后的

菜板一个 

腰带三条

鞋子五双

书本三大袋……

当我陆陆续续像小蚂蚁搬家似的,把这些物品运出我的屋子时,感觉自己的心瞬间轻松了起来。

现在想起来,我曾无数次下定决心,但却迟迟没有行动,缺的就是“舍弃”这个决心。

原来,“断舍离”没有那么难!

其实,“断舍离”不仅适用于处理物品,同样也适用于社交,放弃那些无益的社交,精简通讯录里的人和微信好友,退出一些不必要的群,把时间还给自己。

悄悄告诉你,从6月上旬我就关闭了朋友圈,到现在已经有一个多月了,关闭了朋友圈之后,我并没有感觉失去了什么,反而一身轻松。

今年夏天,我只买了两套衣服。买衣服遵循的原则是:必要、舒适、品质。同时,买回几件新衣服之后,就要舍弃几件旧衣服,让衣柜保持简洁。

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