年味儿变淡,是因为你的打开方式不对!
文|冰千里
“年味儿越来越淡啦”、“过年越来越没劲啦”,每逢春节,很多人总如此感叹,事实上,并不是年味儿淡了,而是你没用心。
与其在感叹中熬过春节,不如想想是什么让你如此感慨,你需要做些什么,至少让你自己感觉过年像样点儿,让你的小家氛围浓一点儿。
下面,给你支四招,打开浓浓的年味儿:
正确打开方式一:增强仪式感。
春节是有一系列仪式构成的,每少一样,味道就变淡一点:
敬神、祭祖、大清除、拜年、守岁、年夜饭、写春联、贴福字、窗花、吃饺子、炸年糕、办年货、放鞭炮、看春晚、走亲访友等等。
它们都是过年必不可少的程序,正是这一系列小程序组成了春节的大仪式。
如今在你家还剩下什么?你又亲自参与了什么?除了放鞭炮影响环境,其它的你都是可以参与的,有些东西,是不能简化的。
如今程序不但被简化,而且还消失了很多,像敬神和祭祀、守岁。能够记住的,简单比划下就算好的,大多数城市家庭,根本就失踪了,人们甚至都不知道怎么消失的,说起来有点悲凉。
至于办年货也基本不需要了,超市随处可以买到,春联和福字都是赠品,唯一对过年还有感觉的或许是商家,忙着推销各种产品,煞是热闹。
拜年、压岁钱变成了群发和抢红包,连个声响都听不到,连红包的质感都碰不到,哪还有什么仪式感呢。
仪式感是一种信仰,是灵魂,而信仰一定是需要亲力亲为,用心去体验的,而你的参与度有多高,感受到的年味就有多浓。
所以,换一种模式,不要让家政擦玻璃了,不要赠品的春联了、把钱郑重的包在红包里、近一点的长辈,用脚走过去拜个年、远一点的也打个电话。
然后双膝跪地、双手合十,跟随你年迈的父母,带着孩子,用谦卑的心,祭拜祭拜神灵与祖先,也叩问一下自己的心:有多久不那么虔诚了?
正确打开方式二:延迟快乐。
即时满足快乐是孩子和动物的本能,弗洛伊德曾说过:“本我追寻的是快乐原则”,如今社会和互联网的生活化、物化,让人变得着急,想立刻得到想要的,而不能够延迟需求。
说得简单点,就是你想要什么东西,孩子想要什么,在金钱足够的情况下,你只需拿起手机进入网店,立刻就可以得到。
曾经,穿新衣服是孩子过年最大的期盼,新年新气象,预示着崭新的开始,如今孩子们并不知道衣服还有新旧之分,只知道款式有很多,只知道想要就能得到,妈妈手机里藏着自己想要的所有。
成年人也是如此,等不及,不知道着急要去向哪里。
并不是让你回到旧社会忆苦思甜,这是内心的期待,一种寄托,一种被注入了情感的东西,就不再是个没生命的物品。
过年曾被人们赋予了很多愿望,在除夕或年初一得以实现,如此,新衣裳就被赋予了大量的情感和温度,而不只是件衣服。
所以,把对自己奖励和送孩子的礼物延迟到零点钟声敲响那一刻吧,稀有的东西才会被珍惜,它满足了人们的占有欲望,随处可见、随时可得的快乐不是快乐,只是一种形式。
正确打开方式三:把心思放在关系本质上。
春节象征团圆,是人与人在一起,而不是人与人因为事在一起。
记得有个朋友和我说起过年走亲戚,一天能走四五家,放下礼物寒暄几句再奔赴下一家,他说他们家亲戚多,要不然走不完,就这样还要五六天才能走完呢。
我听后有种说不出来的味道,觉得年味之所以会淡,正是因为人与人之间关系的变淡。
这种走亲戚方式只是礼品的搬运工,说不定几天后,你送给亲戚那箱奶又回来了,我们知道礼品就是个媒介,里面包含的是情分,聚餐也不只是吃吃喝喝,是人与人的交流,它们不是一种任务,需要你去完成。
坐下来,眼睛从各种电子屏幕移开,看看眼前你这位亲戚或朋友,他的容颜可曾改变,你的姑姑阿姨们又添了多少白发与皱纹,她们的身体还好吗,你的表哥表弟最近工作顺心吗,他们真的幸福吗。
多谈点,谈的深一点,心靠的近一点,一天只走一家,围炉而坐,毕竟你们平常很忙,也不常联系。
如此这般,当你离开他们家后,才会觉得是个事儿,人和人的在一起不是寒暄一下,不是呵呵一声,这没什么意义,你宁愿不去,也不要为了走亲戚而走亲戚。
不用心,你体会不到关系的发生,而走亲访友家庭聚会本就是过年的一个仪式,不走心,年味儿自然淡。
这让我想起了越来越热的一些国外节日,像情人节、圣诞节、感恩节,他们只所以很多人接受,是因为里面包含了对关系的期待。
情人节会让你思索和爱人的关系,一朵玫瑰包含了深沉的爱,圣诞节藏在枕边的礼物会让孩子欣喜不已,而在给孩子准备圣诞礼物时,你没法不思索和孩子的关系,他们收到的不仅仅是份礼物,也是浓浓的亲子之爱。
感恩节则会激发人内心深处对关系本质的叩问,思索那些从你生命里经过的人,他们带给了你什么,滋养了你什么,你又给了他们什么,如此的思索会让你更加珍惜当下,也更加自我关爱。
有人戏称我们传统的节日,似乎只剩下了吃,想想也不是没道理,端午节吃粽子,中秋节吃月饼,吃仅是种本能而已,让人难以割舍的不是吃喝,是价值感与自我实现。
价值感一定是通过关系实现的,无论关系里的另一方是一个人,还是一本书。
正确打开方式四:关机。
把手机关掉天不会塌下来,也不会影响你多少生意和人脉,少抢十几个红包你也不会变穷,领导人拜年的新闻和同事晒年夜饭的朋友圈,与你关系并不大。
关键是,你关掉手机,就关掉了很多无谓的选择,你不再被它们困扰,不再被无形控制。
年味之所以变淡,是因为在手机里寻到很多所谓的快乐,稀释了真实的现实浓度,在你陪孩子放烟花时、在你陪父母守岁时、在你和好友聚会时。
还有件事一直在扰动你,那就是万能的智能手机。
写到这我突然想起句唐诗:“开门复动竹,疑是故人来”,多么美丽、真实的意境啊,思念一个人,期盼他的到来,推心置腹的想象,竟让诗人产生了错觉,误把微风吹动竹林声音当做了老友的脚步声。
手机让世界没了距离,我不否认其便利性,却着实减少了太多想象的空间,最好的感觉,是脑海中理想化的美丽。
想象力才是灵魂的住所,对一个人、一件事的美好向往便是理想化的过程,手机会轻而易举破坏这种向往。
心仪的偶像会给你带来力量,而手机一定能百度出他的绯闻,破坏着他的形象,曾经的中秋赏月激发了人们美好的想象,留下了太多不朽的诗句。
如果李白有手机,百度到月球表面的地质形态结构介绍,真不知道他是否还会“举杯邀明月”吗?
所以,放下手机就是放下了另一个世界,一个同时在两个世界里游荡的人,就像脚踏两条船,左右摇摆,哪一个都无法投入,不能真切投入,就不会感到充实,无论是对待春节、对待工作,还是对待人。
那么,最后,你能做到吗,祝福你度过一个有年味儿的春节。
你好,我是冰千里,执业心理咨询师,喜欢我的文就尽情评论吧,当然你也可以关注我的文集: