315.星期五

2022的最后50天。上午看了潜意识的书，中午睡了好大一觉。

上高中的时候背过一篇文章，具体内容不记得了，记得其中的一句话“人生如白驹过隙”那时不懂得，却印象深刻，在往后的那些年岁里时长想起。37岁对于时间光阴的感觉真的就是这样，忽然之间啊，岁岁年年的。

已经放下了很多执着，不再想要一定怎样怎样，越来越能接受无常，觉得什么都好，一切都是最好的发生。事实也是这样，日子在经历着的时候不觉得，再回来看的时候。一切都是那么自然而然的发生。每一个今天都是往后余生里最年轻的一天。每每拍照也是这样，当时不觉得怎么样，再回来看的时候，会感慨很好看啊。

从旁观者的角度看人的一生，就会更松弛更通透一些。生生世世的轮回里，如果有执着，就一定会有遗憾，每一世活的又是什么呢？我想是修圆满，修那些得不到的不甘心，去伪存真，修贪嗔痴慢疑。然后发现，一切都是体验，不念过往，不惧将来，安住当下，皈依于自己。

心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖。无所挂碍，无所畏惧。

今天看了《精准潜意识》里面介绍的潜意识感觉好可爱，让我想到了内在小孩，是啊，我们的潜意识就是我们的内在小孩，不要抗拒她。同时好好的训练我们的潜意识，让她成为我们精灵。让显意识与潜意识和谐一致，一心一意。我们所习惯了事就是经过长期的练习，让潜意识来完成，有时感觉是无意识的状态下完成的。今天也尝试了个潜意识对话，感觉很不错。