跑步时我的心路

昨天下午的时候，窗外的雪花像细碎的棉絮飘飘洒洒。我特别想出去跑步，以活动筋骨。到室外感受了一下温度，并不冷。我将运动服的拉链往脖子上又拉了点，便向操场进发。

简单的热身以后，我上了跑道，今天的计划是3公里。跑着的时候，在弯道的地方，自己被雪花包围着，仿佛世界也沉静了下来，甚是惬意。

但今天我也有意识地计时跑，整体速度较快，不断地喘着粗气。跑了将近一公里的时候，突然感觉雪下的有点大。我忽然想，也许现在并不适合跑步。因为春天是生发的季节，气机从下往上生发，但同时下雪有又导致气机从上往下降，造成此刻气机并不顺畅。在这样的场景里运动，并非好的选择。

但我想已经跑了一公里了，全程也才三公里，也就是再跑十分钟的事情。没准我走回去也需要十分钟，那我跑十分钟又能怎样呢？

跑道上我呼吸着新鲜、清凉的空气，脚下没有停止前进的步伐。两公里的时候，我看了一下时间，已经大约十分半，这速度着实不快。我突然想起在高三的冬天，周日的早晨。我起床后，用冷水洗了一把脸，便走出宿舍。来到操场，虽然天上满是繁星，操场上却人头攒动，体育生已经开始了锻炼。我在操场跑五圈，并给自己记时，跑两公里，大约需要跑九分十秒左右。跑完以后，大口地喘着粗气，心里非常的满足哪顾得上满身的臭汗，随后到教室去早读一会儿也神清气爽。

正是这样的锻炼，让我保持着较好的状态，度过了最艰难的高三时光，顺利的考上了大学。

我边跑边数着圈，还剩500米的时候，突然看到天上有一群鸟排成队形向西北飞去，非常壮观。这样壮观的景象怎能错过呢？我便停下来，掏出手机，拍好了照片，然后才继续前进。

终于三公里跑完了，我在空旷的操场上长吼一声，将胸中的废气全部呼出，肆意地享受着新鲜的空气。

突然，我好像又闻到了蒸馒头时，散发出的夹杂着煤烟味的馒头味。

我的思绪回到了十几年前，初中的操场上，上午的最后一节课，体育课。

彼时的我，已经饿得饥肠辘辘，然而为了中考体育考试的准备，我们不得不突击进行跑步的训练。我忍受着饥饿，在铺着煤渣的跑道上奔跑，晄白的天空下，我呼吸急促，腿如灌铅一般，鼻子里充斥着的是从不远处的食堂飘过来的馒头香味。仿佛下一刻就要倒下，但我依然坚持着到了最后。那时，跑步成绩是很差的，这和我的体格是成正相关。

但这样的思绪在脑海里也只是转瞬即逝。从高中以后我甚至喜欢上了跑步，而自己的跑步成绩也还不错。然后进入三十岁以后这两年，明显感觉到心肺能力的下滑，跑步比以前累多了，同时也迈不开步子。

也许巅峰一去不复返，但我可以通过自己的刻苦努力，让跑步成为一个保持健康的好习惯，而不去追求什么成绩。毕竟我跑步是为了健康的体魄，跑出健康，跑出活力就够了。