很多人都知道SQ3R学习方法，加强版OK4R你知道吗？

sq3r是比较常用的高效学习方法，这个方法相信很多人都听说过。但是OK4R学习方法不一定大多数的人都清楚。

首先来说一下sq3r学习方法，以便于和OK4R学习方法有一个清晰的比较。

sq3r学习方法是由美国依阿华大学的罗宾森提出的。sq3r是英语Survey，Question，Read，Recite，Review五个词的第一个字母，分别代表“浏览、发问、阅读、复述、复习”五个学习阶段。

OK4R则是由美国的保克博士提出的一套高效学习方法。OK4R分为以下几个步骤：

1、概观Overview

阅读书中的标题，目录和摘要，大致了解全书的基本概念，有一个宏观的印象。

2、抓主要思想key idea

再次阅读书中内容，寻找关键的想法。这些通常位于每个段落的第一句和图表和标题中。

3、阅读read

阅读材料，学会理解书中的要点以及适当地做些分析。

4、回想recall

合上书本，立即尝试回忆你读过的内容。这将有助于巩固你脑海中的记忆信息。

5、深思熟虑reflect

我们已经讨论过，意义如何能够帮助改善学习。在这一步中，试着将你已经阅读的东西与你已经知道的东西联系起来。即去创造新旧信息的关联。

6、回顾review

再次阅读书中的内容，查看材料并刷新记忆。如果你发现任何你已经忘记的东西，请再次研究这些部分，说明你对书中的内容理解深度还不够，还不全面，可以试着将大量的事实和理论结合，让抽象的理论扎根于生动的事实土壤之上。

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