方寸怡怡无一事，粗裘粝食地行仙
《菜根谭》中，有这样一句话：“神酣，布被窝中，得天地冲和之气；味足，藜羹饭后，识人生淡泊之真。”
就是说在粗布被中，能够酣然入睡的人，能得到天地间平和的精气。
在粗茶淡饭之后，心满意足的人，能领略到宁静淡泊的人生真谛。
的确，一个人只有保留一份平和的心态，才能在布衣被窝之中享受天地冲和的气息，心中无虑，外在自然能够安宁。心无杂念，自然有平和的心胸。
人生，就是一场修行，一场过往，更是一堂功课，年年岁岁，花草树木，是人间的风景，亦是命运的风景。
世间百态都有规律，人间万象皆有定数。顺其自然，是一种心灵的洒脱；不计得失，是一种人生的豁达。
岁月总有待，山水总无私，你有一个宽阔的视野，也就收获一份命运的自在。
人生沉沉浮浮，如若能淡然处之，生活就会展现优雅的笑容。活得淡泊，方能平和；心态平和，方能致远。
就如我们今天的诗人黄公度有诗云：“方寸怡怡无一事，粗裘粝食地行仙。”
只要心境怡然，全然没有尘俗杂事；即使天天粗衣淡饭，也悠闲自乐宛如神仙。
这是诗人受秦桧构陷，以莫须有的罪名革职罢官，在返乡途中，正值初夏时节，望着这风景如画的江南田园风光，诗人发出的感慨。
只是这感慨中并没有失落和孤寂，有的是解脱、淡然，闲适容与及随遇而安的乐观与豁达。
初夏时分，枝头花开凋谢，随风飘落，莺啼声声清脆，渐渐稀疏；绿树青翠，郁郁葱葱，桑蚕开始吐丝作茧了。
梅雨阴晴不定，道路总是忽干忽湿，麦子丰收在即，那时的天气也总是乍暖乍寒。
停留小憩，饮酒村中酒店，轻松惬意，偶尔墙上题诗。心境怡然，抛却尘俗杂事，悠然自得其乐；粗衣淡饭，无忧无虑，洒脱旷达度日。
欣赏着江南的美景，品读着黄公度的这首小诗，忽地，心就静下来了，一种恬淡闲适、宁静美好的感觉油然而生。
一个人内心没有杂念，才能保持清静平和的内心，只有内心平和，方为淡泊之慧。
当内心持守淡泊时，才能洞察世事，平衡欲望在人生中的份量。
是啊，即便是穿布衣，吃粗粮，粗茶淡饭过日子，如果内心是平和的、舒畅的，生活自然就是幸福的。
我们今天聊黄公度（1109～1156） 字师宪，号知稼翁，今福建人。
黄公度是南宋诗人，绍兴八年在省试中拔得头筹，后来特旨免于廷试，赐进士第一，也就是状元。
虽然他的起点很高，但仕途却十分坎坷。
当时的宰相赵鼎十分赏识他的才华品德，有心提拔他，可惜的是，赵鼎因为力荐岳飞抗金，被秦桧等人构陷，被迫辞去相位。
而黄公度与其来往甚密，因此受到牵连，遭到奸相秦桧的妒恨，所以仕途坎坷，极不得志，
绍兴十五年（1145年）9月，他及第后的第一份工作任职期满，被从平海军（今福建泉州）节度判官任上召回。
对于此次回京，他极不情愿，因为与他同声相应的丞相赵鼎已被贬出京，秦桧党羽把持朝政，他不屑与之为伍。
“谁知不作多时别，依旧相逢在沧海。”，从泉州回临安途经分水岭时，他作《题分水岭两绝》以明志，抒发不与秦桧等人同流合污的决心。
一语成谶，果然，回京没多久，因为不愿意依附秦桧一派，黄公度就遭到其党羽的陷害。
在外放任满返朝后被授秘书省正字，不料才数月，秦桧又暗使言官弹劾，将他罢官还乡。
与其违心，不如释怀，对于此次罢官，黄公度并不在意，倒如同解脱了一般，在回乡途中还作《道间即事》以抒怀，来表达自己随缘自适的乐观和豁达。
不久他又被朝廷起用为广东肇庆府通判，兼摄恩平郡印。
任职期间，他增学廪，择秀民，政绩斐然。恩平自唐贞观置郡，到这时才有人登第。
秦桧死后，黄公度被朝廷召回，高宗询问岭南有何弊政，公度言：“广东小郡，有十年不除，守臣者权官苟且，郡政废驰，民受其害。”
高宗当即下诏任命黄公度为考功员外郎。入对时，黄公度乞请高宗总乾纲，厚风俗，被嘉奖采纳。不久，黄公度因病逝于任上，年仅48岁。
《道间即事》
花枝已尽莺将老，桑叶渐稀蚕欲眠。
半湿半晴梅雨道，乍寒乍暖麦秋天。
村垆沽酒谁能择，邮壁题诗尽偶然。
方寸怡怡无一事，粗裘粝食地行仙。
——宋•黄公度
赏析
这是一首纪行述怀之作。诗写旅途所见，刻画了江南初夏的田园风光，描述了恬淡闲适的行旅生活。
通过景物的描写，抒发自己闲适容与的心情及随遇而安的处世观，每联以两句分写两个侧面，合成一层意思，相互衬托，得体物抒情的真趣。
花枝已尽莺将老，桑叶渐稀蚕欲眠。
开头两句的意思是枝头的花已经开败，莺啼的声音也渐渐稀残；桑树上叶子渐渐稀疏，蚕也作茧三眠。
起句“花枝已尽莺将老”就选用富有时令特色的景物，点明了季节。
此中未遣一字表示感情，但已含有对韶华易逝的惋惜之情。
次句又转换镜头，映出“桑叶渐稀”的画面。
“渐稀”并非凋零，而是被采摘殆尽，这说明蚕要进入不食不动的眠期了。
“蚕欲眠”以季节性和地区性的特点，形象地显示了诗人在初夏行经江南农村的情景。
半湿半晴梅雨道，乍寒乍暖麦秋天。
三四句的意思是梅雨的道路总是忽干忽湿，麦收时节天气常常乍暖乍寒。
乍寒乍暖：忽冷忽热。麦秋：麦收，粮食成熟为秋。
“梅雨”是江南初夏特有的气候。诗人抓住这一季节特点，抒写路途境况，渲染初夏的气氛。
黄梅雨是下一阵停一阵，行人还能在间歇中赶路，用“半湿半晴”形容梅雨天气的道路，十分贴切。
上两联写景，突出了时令特征，而且用对偶句式，把各种物象组合在一起，互相衬托，像电影中的“叠印”镜头，将江南乡村的初夏景色刻画得鲜明生动。
作者还把养蚕和麦收等农事活动摄人诗中，不仅丰富了季节感，同时也增添了浓郁的生活气息。
村垆沽酒谁能择，邮壁题诗尽偶然。
五六两句的意思是我在小村的酒店停下，喝着薄酒，没有选择的余地；在旅店的墙上题诗，也只是偶然。
村垆（lú）：乡村酒店。邮：驿站、旅舍。
下两联转入叙事抒怀。诗人在梅雨时节赶路，已见羁旅行役之苦。
走累了，也只能在乡村酒店歇歇脚，饮几杯水酒解解乏，更显出沉滞下僚，仕途奔波之艰辛。
“谁能择”一句反问，深化了意境，隐隐露出蹭蹬失意的情怀。
逆旅生活的另一侧面也反映了诗人随遇而安，恬然自适的心境。
在邮馆客舍的墙壁上，即兴题诗，把偶然的感受信手写出，只不过是为了排遣旅途的寂寞，消除心头的郁闷。
旅人皆然，己亦如是。“尽偶然”与“谁能择”相对应，用全称判断加强语势，蕴含着不得不随俗浮沉，与时俯仰的衷曲。
方寸怡怡无一事，粗裘粝食地行仙。
最后两句的意思只要心境怡然，全然没有尘俗杂事；即使天天粗衣淡饭，也悠闲自乐宛如神仙。
方寸：指心。怡怡：和悦顺从。
粗裘（qiú）：粗布衣服。粝（lì）食：粗米饭。
地行仙：原是佛典中记载的长寿佛，后指人间安乐长寿的人。
尾联笔意洒脱，诗人决心丢开烦恼，以旷达求解脱。“怡怡”一词，用意精到。
诗人仕途坎坷，生活清苦，但还有“粗裘粝食”，自然应无怨尤。
结句以“地行仙”自喻。作者在尾联直抒胸臆，以作收煞，说自己虽然劳累途路，但心中怡然，毫不把得失萦绕胸中，穿着粗布衣服、吃着粗食，仍然恬淡无忧，犹如地行仙一样。
这首诗用白描手法，把眼前常见景象组合成诗，不堆砌辞藻，写得简淡而不近俗；
此外也寄托了作者仕宦不达，有志未酬的感慨，也表现出不慕荣利，洁身自好的精神。
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2. 部分诗词释义及赏析资料选自《古诗文网》。
