4月14日第一次

准备打粉

敲成粉末

取适量吴茱萸粉到容器里

加入黑色的醋和吴茱萸搅拌搅拌，泥状

敷到脚心，尤其要覆盖涌泉穴

包扎好，以免药泥漏掉

吴茱萸入胃经和肝经

吴茱萸治疗病症：口腔溃疡、扁桃体炎、咽炎，降血压，失眠、发烧

吴茱萸作用：吴茱萸辛热，药性主要走肝，能够暖肝，能够把肝经里面的寒气散出去。

吴茱萸有非常强大的降逆作用，它的药性进入身体一路下行，能够把上冲的邪气拽下来，一直拽到脚底板。吴茱萸可以引自身之火去暖自身之寒，尤其适合那些上热下寒的人，可谓上热下寒要药也！

吴茱萸敷脚心这个方子是大名鼎鼎李时珍发明的，记载在他的《本草纲目》里面，凡是气血上冲引发的各种上火症状都可以使用，而且是外用，又不伤脾胃，非常安全，有效率。

《本草纲目》：茱萸，辛热能散能温，苦热能燥能坚，故所治之证，皆取其散寒温中，燥湿解郁之功而已。咽喉口舌生疮者，以茱萸末醋调，贴两足心，移夜便愈。其性虽热，而能引热下行，盖亦从治之义，而谓茱萸之性上行不下行者，似不然也。有人治小儿痘疮口噤者，啮茱萸一、二粒抹之即开，亦取其辛散耳。

敷吴茱萸反应：

10点吴茱萸打粉敷到脚心，中午12点吃完饭，头昏脑胀，昏睡过去，这个觉怎么形容呢就是睡死过去没有知觉的那种感觉，这是我在70多天失眠唯一一次睡的最香的午觉了。

下午3点脚心发烧有点辣有点痒

这一段时间一直有咽炎，嗓子干，老是要喝水，敷了一下午吴茱萸咽炎居然好了，嗓子不干了，也没有常常口渴的感觉。

下午5点左右偶尔流鼻涕，打喷嚏

晚上6点后有时脚趾头发痒，有时脚后跟发痒，小腿发痒，膝盖发痒，手指氧。每次痒的部位是没有规律的，散发性的。

分析：

痒：引邪出表，引邪下行。蚁行感是气血流行表皮所致，表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。

李师说：刮痧后身痒如虫行皮中，为欲愈之佳候。邪甚攻走经脉则痛，邪微游走皮肤則痒。是身痒乃微邪欲外达、气冲腠里络脉之现象。此状为瞑眩反应，正气渐复，虽有微邪亦将自解之故。如伤疤愈时即痒同理。

4月15日第二次

昨晚睡觉前又弄了一次敷贴，纱布包的不好，睡觉的时候把缠的纱布都弄掉了，今天白天也没有什么反应，但是我的咽炎和口渴的毛病好了，今天去药店买了专用敷贴，好用多了。

我发现一个现象，每次敲吴茱萸粉和敷贴这个过程鼻子就老是在打喷嚏和醒鼻子，好像感冒初期有鼻涕，虽然吴茱萸的味道是有点不好闻。

今天胃没有疼了，难道吴茱萸入胃经有关系？明天在观察2天，如果胃不疼了说明是跟吴茱萸有关。

4月16日第三次

失眠好了：昨夜可以在10点半自然睡着，而且一觉天亮，要知道我这三个月一直处于失眠状态。但还需要观察几天。

胃疼好了：之前每天都会胃疼，每次刮小腿胃经就会止痛然后打嗝，我分析是因为胃里有气才会疼，但是敷了吴茱萸之后，昨天破天荒的胃不疼了而且没有刮胃经，居然不疼了。仍然需要在观察几天。

右边肺部胸腺疼，背后右肩甲骨疼

4月17日第四次

1、昨夜入睡很快没有失眠，一觉天亮

2、今日早晨觉得下焦好轻松，胃好舒服，胃有二天没有疼了

3、右肺部胸腺不疼了

4、右边整个手臂抬起来会酸疼，特别是右上手臂酸疼的厉害

5、下午3点37分右边乳根到肝垂直一条好疼啊不行了我要躺一会

6、晚上9点右边肝又疼了，右边乳腺深层扯着疼

7、敷贴之后二个脚心奇痒，痒啊痒啊，好想抠脚呀

4月18日第5次

1、早晨6点57分，脚心奇痒，好想抠脚喔

2、10点08分发现右手臂清冷渊穴和天井穴那个位置疼，一碰就疼

3、右手食指疼

4、右边额头长了好多痘痘呀，怎么症状都是右边呢，真奇怪

5、以前脚都是冰凉的，现在脚变得好暖和

6、晚上9点55分，膻中穴疼，肚子也饿，每餐饭可以吃蛮多蛮多，我啥时候能没有地方疼呢，啥时候能正常一点呢，好烦喔

4月19日第6次

1、今天足心痒，对应肾区的地方