晨读感悟:如何做好内、外转换

2017-07-07  本文已影响0人  阿蜜儿

今天的书《内向者沟通圣经》让我问自己,你到底是什么性格的,偏内向还是偏外向?

按照晨读所提到的方法:

1.对生活的感悟大多是自己获取而来,并非通过交流而来。

2.与人交流时大多也是扮演倾听者。

答案是:偏内向。

这个结果有点意外啊,曾经一直以为自己是天真,乐观,元气满满的活泼少女。

回忆自己特别是在玩的方面,在外面,我可以很轻松地和陌生人找到共同点,打开画夹子。

公司新来的同事我也可以很快搭上话,变成饭搭子。

可能是我的同理心在起作用,看到别人进入陌生环境自己都喜欢伸出手欢迎他们,

这样的我应该是偏外向型的吧!

可是现在的我是什么样的呢?

因为说错过话和被信任的朋友背叛,让我心底深埋一些小秘密,没有一个人可以倾诉,去分享,工作后更注意自己的一言一行,我给自己提醒不知道会不会说错话就干脆别说,特别在工作上我变得不积极,不主动,不善于在人前展示自己,让我错过很多机会。

所以现在的我是偏内向的,不想钻牛角尖,把自己更多的可能性给扼杀掉,所以按照猫叔所说的走在开阔自己见识,真正行动起来,达到改变目的这条路上。

001准备

把握住机会,多参考一下同岗位的人是如何做到的,了解同行业的人是怎么做的,这些都是准备工作,可以结合自己的想法给领导提建议,多跟领导请教,从而获得领导信任,得到更多的机会。

002展示

获得机会后就要完全展示自己,可能有很多畔脚石,如不自信,做事追求完美主义,与其自己闷头想,倒不如走出去与其他同事交流下,看看别人有什么想法能为我所用,真诚的表达自己需要帮助,会获得不一样的收货。

003推动

有时候害怕交际是怕犯错和表现不好,也可以试试五分钟起飞法,越怕什么就要越面对,真正处于社交的环境当中反而不害怕了,因为脑海中已经切换模式,想着如何化解面前的困局,在实战中去调整自己,也只有在实战中才能使自己获得更多经验。

004练习

利用前面几个步骤多试几次,就可以打开自己的困局,赢得更多可能性。

以上所分析的是个人在工作生活中所得的感悟,时候是自己钻了牛角,一件事情做失败了或者说错话了,就永远不碰那件事,选择闭嘴,把心门封闭,久而久之形成内向性格,但自己也可以通过方法来破局,我们永远走在成为更好的自己这条路上。


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