做自己情绪的管理者

快吃午饭时，办公室的小A过来我身边，边说：L老师，我礼拜天对儿子发火后又后悔了，我现在要咨询你一下。然后她打开手机相册里她儿子在礼拜天画的一幅画给我看。我说，画得很好呀！她说：现在看看我也觉得画得很好，可是当时我看到别的父母和孩子发到班级群里的画，我就在电脑上搜索了一幅，要儿子照着临摹，摹得不像的地方，我就忍不住发火，指责他，搞得他很委屈。事后我也后悔了，于是我就跟他说，不管妈妈怎么对你，妈妈都是爱你的哦！连我老公都说我了，你太过分了哦！我又把怒气转嫁给他，向他发火。

我听了后，就笑着对小A说：你错有三。

一是你硬要儿子照着你的画临摹，并且要临摹得像，不像你就发火，你这是扼杀你儿子的想象力和创造力，并伤害了你儿子幼小的心灵。

二是知道自己错了，后悔了，你还要以爱的名义去绑架你儿子。这是中国家长的通病。你应该与儿子做朋友，错了就勇敢向儿子承认你错了。

三是你把火气发向你老公，自己的错要别人为你买单。

然后我给她读了一段我读到过的文字：

作为女人，你最大的魅力，便是心底的那份温柔。

一个高情商的女人，懂得运用自己女性的天赋和温柔的力量，来应对这世界的种种难题。何意百炼刚，化为绕指柔，把自己的聪明才智用更温柔的方式让周围的人接受，才能收获更多温情和幸福。

成熟不是越来越冷漠，而应该是越来越温柔，对全世界都温柔。

我接着说，我自己深有体会的是，当我内心感到幸福快乐时，我的内心便是充满柔情的，对他人便态度温和，对家人便是温柔的。当我言语凌厉表情冰霜之时，便是我内心充满戾气之时。就是说，心中有爱便温柔。

小A听了后，又问我：L老师，你儿子小时候做错事总也是有的吧，你发不发火，骂不骂他？我想了下后说：我好像还真的不会生气发火，侄儿和外甥寒暑假也都在我家里，我也不生气发火。

她听了愕然的看着我。然后说，难怪你们家三个男孩读书都这么好。我说，也只有一般。

两个男孩的宝妈小B说，我们家大宝犯错的时候，我先深呼吸，深呼一分钟，他再继续那样的话，我就开始发作。

我说：上演武打片，转身化作梅超风。

小B笑着点点头。然后接着说：小宝做错，我只要大声吼一句，他就不敢响了，一副可怜兮兮的样子，然后我看他那个样便搂住他，这下好了，他的眼泪就开始像开了闸的水一样流不停，边流还边说都是你的错，都是你的错。这时我就说，嗯嗯嗯，都是妈妈错，都是妈妈错。

我觉得小孩做错事，该责罚的还是得责罚，该骂的还是得骂，甚至于该打的还是得打。如果小孩本身没做错，只是没能照着家长的心意来的话，所有的发火或吼叫，与其事后认错，还不如当时学会控制自己的情绪，与他们好好沟通。