能量卡89意外

2019-03-21  本文已影响0人  旺旺沫初

意外

总要想到事情的积极面:

尽管发生了意外,

但你还是活着,

所以你就超越了意外。

别太强调意外,而是要强调你活了下来,这才是真的。你克服了那些意外,所以才能活下来,因此根本不必担心。总要想到事情的积极面,尽管发生了意外,但你还是活着,所以你就超越了意外。这证明了自己的毅力,证明了你比意外更为强韧。

    我了解对这些事情一再发生的恐惧。车祸或发生类似的事情时,脑海就浮现对死亡的恐惧。无论如何,死亡注定会发生,无论您是否出现意外的事件。所以若要回避死亡,你的床才是最危险的地方,因为有99%的人死在床上。

    令人恐惧的不是事件本身,是你对这件事的回想,虽然意外事件已经过去了,有时你还会不断无意识重复意外事件的影像,愈重复,伤害和负面影响就越大。要穿越这个心结的法门就是:活在当下!

--《Coco心灵地图》

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