挑战自己,突破自己

2024-02-15  本文已影响0人  七彩霞健身瑜伽

今早6.66km轻松跑完。

华为运动里2月份金龙献瑞线上跑活动,有6.66km、10.10㎞和20.24km三个组别,对于一个户外跑小白来说,我只敢尝试6.66km。

活动从2月5日起至2月24日止,原计划再强化跑几天,但看看天气预报,又要有雨雪天气,只能提前跑起来。

原以为自己不可能一次完成6.66km,本想着就是走,我也要把6.66km走完,很意外,5km、6km时反倒跑起来很轻松,配速也比平时提了很多。

原来挑战自己,突破自己,也不是那么难,很多时候,只要树立信心,去做就对了,向前奔跑的每一步,都在以更轻松的状态回馈身体里,运动的过程,真的可以收获很多的快乐。

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