2021-03-17

今天早上四点多钟醒了之后就睡不着了，于是起来读会书。洗刷做饭，叫娃起床，每天都是这样，周而复始。

一上午不舒服，有一种心中郁结的感觉，有点头晕又有点想吐。我给自己宽心了一上午，也没有好转，一直处在低能量状态。于是我接纳这样的坏情绪，我主动去化解他，以减少对自己的影响。

1、今天去了两家银行，很幸运的是都顺利办好了业务，没有长时间的等待，感恩这份好运气。

2、中午的时候学屋的老师告诉我，中午闺女速度很快，是第一个去吃饭的孩子，让我跟她一起强化这种行为。

感谢老师对闺女的上心，也感谢我的小宝贝今天棒棒哒！

3、中午的时候虽然没有睡着，但是晓眯了一会，下午也没有瞌睡哦。所以有时间还是要午休，即使睡不着，闭上眼睛休息会也可以的。

4、下午帮领导转了一笔款，很顺利的完成了。现在等快递帮他把网银发出去。

5、感谢同事给的咖啡，喝上一杯解解乏。

感恩这世间美好的一切。