改变从心开始

听说纯原创的公众号不超过7%，这是拂尘记的第669篇原创文章，字数1253，阅读大概需要3分钟

 

这个世间只要有人的地方就有心，有句话说，有人的地方就有江湖，江湖指的也是人心，我们的心流动如江，心要能托起船。

要改变现状，就要觉察、改变自己的念头，并且随时调整、修正。

最近关注起心动念，有很多奇妙的发现，发现以后，就有改变：

一不再焦虑

 

前天晚上，班训营与极简茶话时间冲突了，以前会很纠结，很烦恼，一个都不想错过，不知道该如何选择；

现在会很平静，接受现实，根据重要性，作出选择。

我用同时在线，轮流听的方式，用目标导向来思考，重点是什么，我当下最重要的事情是什么，怎么做。

GET到重点，作出选择。

重要的是心不再焦虑，不管我选择了哪个，我都在为实现目标服务，关注点不是只完成多少事，而是我又为实现目标做了什么。

这是思维上的改变，也是放过自己的方式，不知道你有没有类似的困惑和烦恼，当你忙碌到无法喘息时，可以试试看哦。

二愿意接纳新事物

以前遇到新的事情，我会想，当下已经忙得不可开交，再来件？算了，心中生起抗拒心、逃避心。

可是打开思维后，我想的是敞开胸怀拥抱新事情，过程中再不断地整合分析判断选择，动态调整要做的事，标准就是时刻想着目标，为目标服务。

这是我最近学习极简思维的感悟，从完成多少事，从数字的好看，到思考目标、事情与目标的关联性。

为有源头活水来，如果每天重复同样的步骤，每天都是昨天的重复，但如果增加了新内容，生活就会不一样。

最近我增加了007班训营、极简书签、百天跑、课程打造、乐群、链接等等新事情，不纠结不烦恼，有选择有舍弃，保证睡眠，保证运动，朝着目标前进。

对我这个纯蓝的猫头鹰性格，长期专注事情、专注自己的人来说，这个改变太难，也许还会有反复有曲折，但是相信自己，一定可以坚持，可以持续，当然，如果有人监督、引领，那就更好了。

三 没有传播就没有价值

 

007创始人覃杰的这句话，我听到时就感觉如被棒喝，醍醐灌顶。

与其默默拉车，不如抬头看天；与其一个人做，不如一群人一起，有价值能给人带来美好的事情，就要让更多人知道，就要主动实践链接，学会积极主动，抱团成长。

四 改变语言结构，获得行动的力量

语言的力量，于无形中见有形，自从调整语言结构，把消极负面的词句改变积极正向的，自然而然，行为动作意识，都会趋向积极正面，从抱怨贴标签，到主动寻找解决办法，到平静面对，内心力量悄然生发。

改变从心出发，从心开始，向着目标前进，一起来吧！

 

常思目标，寻找最高效最便捷的实现途径，思考三个问题：传承什么？创造什么？留下什么？

极简快乐创新人

充满好奇心，喜欢新东西，探索新领域

不断挑战，成为领先的少数人

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