D70| 习惯“养”成了现在的你
2020-07-15 本文已影响0人
丰万文
时间：2020年7月15日，周三，杭州
天气：雨
晨起：05:55
今天开始上班了。
和往常一样，也没有觉得特别兴奋。仍旧照常起床练习瑜伽。
因为要乘坐地铁上班，要预留充足的时间在路上，所以今天的瑜伽练习时间只有40分钟。
越来越觉得，当一种习惯完全渗透进你的生活之后，你与它也就融为了一体。你在训练它的同时，它也在塑造你。
我每天都要练习瑜伽至少40-60分钟，雷打不动，风雨无阻。
为了能保障清晨的练习时间，我必须得早睡。那么，晚安咯～～
