自我认同感
2021-03-02 本文已影响0人
宁静致远_a3ea
半夜摸出手机,朋友圈里看到一个词:自我认同。顿时眼前一亮。一直以来我缺乏的不就是自我认同感吗?
在简书写作快三年了,悉数经历的过往,通过坚持不懈的努力,自己也多次取优异的成绩。面对优秀成绩,从来没有充分相信过自己,即使偶尔有夸赞也不好意思接受,“这应该是我得到的吗?”
写作上也一直被打压,我就没有一点值得被鼓励的地方吗?一次次在心里问自己。内心的火焰刚刚升起就被浇灭。在有些不能改变的事实面前唯有靠坚持、踏实付出,这就是我坚定不移的优点。为什么一定要得到别人的认可才算成功?个人的眼光总会存在差异性。
通过一次次历练,一点点积聚能量往上生长,心态变得成熟了,稳定了,看待问题不再过于执着向前,可以沿途欣赏路边的美景。
就在刚刚结束的一次学习中,平时表现不错,最后一篇结业作业没有被评为优秀。这没有遗憾,别人同样很优秀,如此想着便走上去私欲的第一步。当胜利的光环笼罩在心头,以什么样的态度来接受才是最重要的。沾沾自喜?这不是我的性格。调整心态,保持中庸,正确面对优、缺点,这也是一种反思。只有自己才是最了解自己的人。
以前无论是发朋友圈,还是发布一篇文章,或多或少会关注点赞量以及他人的反馈,甚至会满心期待某种想要的结果。为什么会存在这样心理?过于期待他人的认可。这次满心欢喜发出自己在某大群做的分享,得到了很多友人的支持。但在心头留有一点点遗憾,在思想上略做调整,说服自己。
经过这次历练我意识到鼓励人的话需要一定的技巧,让人听了暖心又获得积极向上的正能量。帮助他人找到自我认同的价值感也很重要。