2023-02-19

大家好〔2023.02.19〕

      我是吕英丽【1685】精进笔记

      实体公司经营者

      实战品牌策划人

      大国企业  品牌升级 ——助跑师

      一位自信、勇敢、真诚的践行人

      我的愿景：最好的做自己，绽放生命，成就1001家企业品牌升级。

        1、学习：「我们如何走到今天」

                                                    55分钟

        锻炼  30分钟/天                    761天         

        读书  50页/天                        123天

        视频  录制                              061天

        工作 

      2、总结：

      服务总结：摆烂在家一天，伺候孩子，发生了一系列的故事，情绪失控后一场战争，结束后好好沟通，看到效果，用心进行进一步分析输通思想，居然认真听了，还拿掉耳机在听我说话。回学校的路上还是要好好沟通，让他有梦想，怀着希望去学校。

      今日总结：今天的视频的录制，学会拒绝，好好选择，认真负责。每天都有一个小小的进步，我的生活状态就是积极主动，充满希望的去做到，因为是我想要的，我会愿意去做，会努力去做好，不抱怨。为我自己负责。

      看书学习总结：「薛兆丰经济学」「营销管理」美学往往是让产品脱颖而出的唯一途径。

      3、觉知调整：

      有底气的时候，内心变的自在了很多，不担心了

      和孩子沟通的过程，我愿去面对冲突，放下姿态，去真实的感受过程，孩子能收到，有力量

      拒绝做情绪的奴隶，时刻觉察，拒绝他人倒垃圾，影响我的情绪，从容淡定平和了很多

      认真的态度做人，感恩之心待人，颠覆创新的精神创业！

      日日学习自省，精进专业，内观自我，最好的做自己，感恩遇见更好的彼此！

                                  吕英丽-精进笔记