手麻在变好

整个肩膀好多了，肌肉还是有些紧张，脖子有点凉。

今天晚上又去按了肩颈，感觉好更多了，左臂还有点粘连感。

明天再去看下中医，相信很快就会好了。

这个暑期注意保暖，睡姿，还有运动要跟上，体重保持138斤。

与疼痛和平相处，会好起来的。