2021-01-15

觉察日记

事件

早上吃了一大堆，心里愧疚花了很多钱，晚上找了一堆兼职没有合适的浪费时间没学习又很难过

受

自责

悟

我陷入了一种奇怪自责的循环。

要改变，要改写内心的思维观念。

对于造善业

借鉴袁了凡与妻子每日记功过图，有善念就画圈，恶念就画叉。

真正的灵魂是每天都要更多的祈愿对方、他人更好，将他人的幸福当做自己的幸福的，充满关爱的东西。

放下自我，思考如何让世界更好，让自己的朋友更好，让自己的朋友成功。

在金钱方面建立富足的观念：

我从无限的宇宙接受无限的富足，我相信自己的力量和宇宙的爱，我相信生命的过程。

我积极客观地描述花钱的事件，

我值得拥有财富，我接受目前的财富

我的存款会不断增加，我明智地使用金钱。

我看到并毫无条件毫无保留地爱过去的那个自己。

我担心...否变成我积极努力为...做准备，我享受努力的过程。

我不是任何别的人，不会和父母有相同的理财模式，我接受任何方式的财富，我是独一无二的。

我在富足的世界里一切安好

行

每天早上镜子练习(国图)：

双手向上伸，有情感，3遍

“我敞开并接受所有美好”