重新认识你自己
2020-02-09 本文已影响0人
夏木子糖
今天在书中看到这句话:刺激和回应之间存在一段距离,成长和幸福的关键就在于我们如何运用这段距离。
刚看第一遍理解不来,反复揣摩初步理解是:理想和现实之间存在差距,如何减少这段差距,就在于我们如何用第二象限的事务去缩短距离,从而让自己成长、家人幸福。
要造就自己是由内而外的,有时候看完一本书,觉得当下很有干劲,事后又归于平静。把时间花费在第一三四象限上,从N年前提到的年度计划一直被搁置。
今日最大的感受是自我总结可以从身体、精神、智力和社会/情感四个层面展开,每天做一点点提升这四象限的小事,一点点积累。
“绝不要停止探索,因为其目的是回到起点,重新认识”,每天坚持一点点,坚持带来大改变,加油吧自己!