顺寰20200428

写字                ——做到

读书              —— 做到

站桩或静坐      ——  做到

修仁爱：每天至少一次发现他人的优点，并赞美、夸奖、表扬。——做到

修慎言：好好说话，任何时候说话心平气和，不抬杠、不顶撞、不讥讽、不嘲笑。

——做到

修不外求：不指责、不抱怨。——做到

写日记——做到

爱自己—做到

反思:选择坚持就是穿越，就是解锁了固有的思维和认知模式。人生是由秩序和混乱组合成的在混乱中才意味有更多机会和新的可能。所有当曲线到底时候就是反弹崛起的时刻，等着就好。