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说：“生活中，如果一个人要想真正掌控自己的人生，首先要让自己保持智慧，平和的本心；一个人想要到达远方，就要踩在正确的踏板上，拥有健康的处世心态。

只有做好内在的修为，才能够拥有外在的成就。当我们从正确的方向启程时，就不会逾越心灵的维度，失去办事的分寸，自然会修得本然却至极的人品。

不争，元气不伤；不怒，百神和畅。”

不懂。难道不是道家的说法，道法自然？

是我理解错了吗？