365之Day5注意力分布在哪?

2019-01-28  本文已影响0人  此岸到彼岸

李笑来老师说,要花些时间去反思每周乃至每天的注意力分布情况?让我们重新思考,为了长期目标:

1、必须关注什么?

2、必须思考什么?

3、必须要做什么?

4、必须要做的哪些决定?

5、哪些是无须关注,纠结的事等?

注意力和时间一样都是稀有资源,有记录有反思,才有改进的空间,否则我们始终觉得每天都很忙,都在做好多的事,每天、每周去细数时,发现有实质性、或有进展的事件屈指可数。

一次只做一件事,说起来很简单,但是很多人会经常犯的错误是,做A事想着B事,脑子还晃过C事,导致哪件事都没做好。我觉得我就是这种典型,想做一件事,脑子都在散发性的思维,难以专注,拿下手机,刷下朋友圈,从而导致效率低下,接下来的首要任务得将番茄钟好好利用起来!

远离朋友圈!远离朋友圈!远离朋友圈!定期处理微信消息!

更多的注意力放至个人成长上,机会都是属于有准备的人,储君老师经常说的一句金句,世界上最遗憾的事不是我不能,而是我本可以。

个人能力得到提升,会变的更加自信,那财富自然而然随之而来!

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