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与爱同行之直接表达

2019-07-09  本文已影响20人  聪杰心理顾问工作室

今天下午,学院办公室主任打电话到我们办公室,让我到学院学术交流厅去,我到后,他有些激动,原因是之前我和一位在单位做广告的朋友,一起布置墙面的图片,他对我们的设计和摆放方式有不同的看法和建议,当时,我确实也感觉到他的看法大部分是OK的。

我会看上次我们制作时,确实有些赶时间的味道,内心对自己有些抱怨,我了解主任的工作风格,他是个雷厉风行的人,可我马上要出差,虽然上午已经向他请假,他很高兴我去参与一个公益活动,可我内心依然忐忑不安,这是我的一个模式,遇到有压力的事件,尤其是和自己相关的,容易进入回避的倾向里,幸运的是我看到了这些,开始启动安排学院学术报告厅的工作,并把工作安排计划,微信告诉主任,他很快回复一个赞,我内心一下轻松下来……

我再一次体验直接真实的表达,会提升和他人的交流的效率和品质。

与爱同行之直接表达
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