复盘170

7月27日复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动：快走5公里

今日开心：

今日启发：

1.每天坚持早起晨练

2.每天坚持化妆，防晒

3.每天坚持读书

4.每天坚持复盘

5.每天坚持看片，ted.学习提升的，或者电影都可以

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸老公，跟我学

夸老妈，勤奋啊

夸婆婆情商高

【明日计划

科目一、读书、练字、科目一、看片、锻炼