给云清雪的晚安文（5.9）

亲爱的云清雪：

今天我来的很及时哈！

我们最近状态都不太好，但我说你比我收获多，是确实你做的事比我多，而且也担心你焦虑嘛，因为你在能力范围内已经很努力了，像我今天在单位绣了一天十字绣，我最近有点摆烂。

那天考试的梦是乱，以往都是梦到我在正常的教室里考试，有负责的监考老师，有努力答题的同学，只是我看着题都不会写，抄也抄不到，这次是根本没去写，可能跟我最近的状态有关吧，就是混乱，就是不想做事，我还天天在唯品会逛。

你做治疗能不能速度稍微慢一点，然后少做几个病人呢？还是说来的人就都要做呀，那是不是患者来的多钱也多？

你那同事感觉压力挺大的，不知道他媳妇赚钱多不多，因为贷款和养娃消费就已经非常大了，还要过日子，再扶持媳妇娘家人，关键为啥要扶持呢？

他会不会感觉付出没看到收获，没有强烈的价值感和成就感？或许也缺少老婆的精神支持，如果被家人肯定和理解，能送出温暖的话，让他的内心很有力量，状态会更很好一些。

昨晚保洁还跟我发消息说跟老公吵架了，问原因没回复，今天说了两句，也没说原因，就说他老公半夜三点又起来折腾，气得她难受的睡不着觉。还跟他儿子说以后不用结婚，哎，一大半家庭都不幸福，婚姻的意义是什么。

如果特别累找不到出口，那暂时就不要出口会怎样呢？也许放松了，答案自己就出来了？因为当我们在找什么的时候，用的是头脑，只有静下来，才能感受到内心。

如果你觉得定目标对你来说更有动力，那就制定一个更简单的。咱们做事就像跑马拉松，要多设几个中间站，而这个中间站设什么都可以。

你现在给自己一两个月适合新环境。像我之前给自己留了半年时间适应，那你在这段时间里，就会相对松弛，有时候再喜欢一件事，再状态很不好的情况下坚持做，也会容易有挫败感和失去热情的。

在时间和精力都不足的情况下，大多数事情都可以放一放，晚安文也可以少写一些，希望慢慢恢复精力，调整状态。

我的大部分时间应该属于低精力时间吧，就是可以做事，但环境不好不能专注，没有安静的环境去做看书一类的任务，尤其是隔壁坏同事总是来捣乱抱怨，像今天她就一直在那叨叨叨，我就绣了一根又一根，连运动都没做…

你的任务我觉得早睡就好了，不要早起做事了，哪怕你有一两天，你看看状态会不会好些。

写作是一件长期的事情，也是一件热爱的事情，多享受过程，少担心成绩就好啦。

我觉得不带首饰是很正常的，那些评论的人，都是些思维狭隘的，和咱们不在一个维度，我甚至觉得那些人很可怜。

我现在就觉得活好每一天就好了，别的都懒得在意，除非是比较重要的事和重要的人，车祸还是很普遍的，只是我们觉得不会发生在咱们身上或咱们身边。多年前我另一个老同学说，一个小学同学出车祸死了，那时候大概也就十七八，我很久都难接受这件事。从幼儿园到大学，肯定已经走了不少同学，只是我不知道。

所以我们就过好每一个当下吧，保持一个好的精神状态，这样能够避免很多意外，像我就经常走神，那天从地铁上来坐扶梯，坐着坐着忘了在扶梯上，卡到我脚动不了了几秒，我才回过神来，赶紧走了，感觉有点后怕。有时人的意外就是这样在不经意间。

你现在上下班时间是多了不少，同事最近在攒倒休，所以每天她晚走，我就可以提前一个小时，这时间还紧巴巴的，等到下周开始轮着走，时间就更短了。

我是不可能缩短家和公司的距离，就是走二十分钟，附近也没有公司，如果我能走着半个小时到单位我都觉得很幸福啦，因为我每天除了走半个多小时，还要坐二十多分钟地铁，也就是一个小时。

我之前就是听书看书，也能利用上，但最近路上听也心不在焉，地铁上也不看书了，就跟那刷视频，哎。

希望咱俩的状态都能很快好起来，每天祈祷一下。

晚安心语：在有所的坚持里，坚持早睡应该是最重要的，如果不能好好睡觉，也无法好好做事，要保存好自己的精力，才能做大事。

晚安啦！

爱你的萱萱

2024.5.9