当生活的倦怠感袭来时

当生活的倦怠感袭来时，你会咋办呢？是颓废、失意、悲伤、丧、还是振作、转移、重塑，亦或是不管不顾，一直难受下去？今天我和女儿就遇到这种情况，于是我们决定一起跟着投频跳健身操，用运动与出汗治愈这种难受感，说干就干，我们装备齐全开练了，过程中也几次想放弃，但我们相互鼓励坚持着。大约练了一小时，出了一身汗，浑身轻松，心情亦调试好了，我们决定保持并坚持下去！