78.建议：年轻人，戾气不要太重

你好，我是刘菇凉

这两年，我逐渐发现，现在的人包括我自己在内，有时候戾气挺重的，对生活缺少了许多包容，遇到一点不如意、不顺心的事情，情绪就会特别激动，似乎整个天都塌下来了。

在这样的情况下，自然而然地对别人特别苛刻，语气会不自觉有点冲，对自己也诸多不满，过后冷静下来，又觉得自己有点反应过大，实属不应该、甚至会觉得自己的反应有点过激。

杨绛说：“一个女人最重要的能力，不是你把自己打扮的多么漂亮，也不是你挣钱有多厉害，而是无论发生任何事情，你都有快乐起来的能力。”

01好的作息，会带来好的心情

由于工作时间的缘故，我已经习惯晚睡晚起，就算偶尔早起，也没有太大的精力去做事，总喜欢各种磨蹭，直到下午，才会真正开始完成当天的计划。

晚熟晚起已经是我的常态，有时候有压力、心情烦躁，就会睡不着，或者起早，脑袋很精神，眼睛很难受。

这时，整个人就会浑浑噩噩，像是有起床气般，戾气很重，情绪不受控，一点鸡毛蒜皮的事情，在我这里都像是天大的事情。

然而，如果当天睡眠好了，整个人就会很愉快，对事情的包容度，都多了许多。

相信很多人都有同样的经历，没睡好，整个人的情绪就会低落，大脑控制能力也不如平常。

因此，保持一个良好的作息，不仅会带来好的心情，也是更有力量工作的有力保证。

02做事要有内驱力，多想想做这件事的好处

在网上看到一个网友的分享，内容大意如下：

那些每个月拿着固定工资，只做自己“份内”的事情，秉持着拿多少钱干多少活，甚至上班摸鱼的行为，从长远来看，其实非常“傻”。

你真正浪费的是自己的时间和青春。

因为在公司，有人给你兜底，不懂的问题还可以向上请教，相当于免费长自己的本事，还有人给你发钱。

那些总想着自己干活干多了，自己吃亏了，什么都不学，总以为只要我不会就不用干，下班后也不提升自己，裁员危机来临时，这类人首当其冲就是被裁员的对象。

即使不满公司的种种政策，也没有能力与底气离职，摸鱼多年，把自己养退化了，再去换一家公司，条件能不能比上以前是一回事，能不能找到还是个问题。

因此，做事时多想想做这件事情能够带来的好处，从内心认可做这件事，而不是遇事则排斥它、指责他人。

03沉住气，努力跳出当下的环境

之前搬家，找了好一段时间的房子，后来看到一家环境很不错的房子，就立马定了下来，当时想着终于不用再找房子，终于可以松了一口气。

租房子的时候租得很急，很多事情根本没有想到，这里每个月水量不到4吨，按照4吨算，电费还是按照原先的收费标准，1.3元每度电，每个月的电费有增不减。

像这个月我因为家里有事，回家了，有20天不住在家里，电器还是照常使用，电费却比前两个月的还要高。

明知道被坑，但也没有办法，要么搬走，不要押金，要么继续被坑。

当时搬家想要靠近图书馆，距离上班地点远些，通勤时间长了一些，刚开始觉得无所谓，后来晚上拖着疲惫的身子回到家里，洗漱好已经是凌晨一两点，匆忙睡个觉，第二天又是匆匆忙忙的出门。

有时想到要面对这样的生活，就会增加我做自媒体的信心。想想如果我不趁着年轻去改变，未来的日子，我还会经常遇到这些事情。

说白了，这些事情的最终原因，很大程度就是缺钱导致。

有句话说得好，金钱可以铺平生活的绝大多数褶皱。

所以，我不再去想这些事情，而是把时间花在更有价值的事情上，脑子只想着这个月被坑了几十一百，意义不大，还费精力，还不如多写几篇文章，把这个钱赚回来。

就拿我这个号来说，自从加入从容小主的日更千天群后，我每天坚持日更，流量主收益从每天只有几分钱，后来的几毛，最近连续几天都是几块钱，这两天更是十几块钱的收益。

这个月才过去一半的时间，流量主收益已经达到了我做这个公众号以来最高的收入，收入72块钱，涨粉60人，收获2篇阅读量过万文章，我的公众号文章阅读量又突破自己的记录，这让我更加坚定持续写文章，是会有收获的。

在此，我也给自己立个小目标，这个月流量主收益突破100，还有14天，一起见证结果。

写在最后：

如果你总是为小事发脾气，控制不住自己的情绪，不妨看看这段话：

一个人脾气来了，福气就走了，如果你是对的，就没必要生气。如果你是错的，你就没有资格生气。用嘴伤人，是最愚蠢的行为，学会控制情绪，是一个人成熟的标志，控制好了自己的情绪，你的人生就赢了一大半。

以上，共勉～～