给自己写的第38封信|老婆告诉我要固定的时间做固定的事

2023-03-03  本文已影响0人  陈东升爱手写
给自己写的第38封信

固定的时间做固定的事非常重要,应该立即行动起来。

昨天,吃过午饭,老婆坐下来和我好好沟通了一下。

老婆说:这几你老毛病又犯了,整天又开始把时间用在写作和社群运营上,你都舍不得花时间和我沟通了吗?

我回答:过年几天,打乱了早起的节奏,早起时间变短,有好多任务无法顺利完成。

老婆说:你能不能固定的时间完成固定的事?时间短,能不能简单一点,但你必须在固定的时间完成它,不能在白天去占用和家人沟通下的时间。

我听了老婆讲了这话,非常认可她的观点,这几天是特殊时期,我的确需要有一个调整。

关于固定的时间做固定的事,我一直以来也是这样在实施的,而且我还是长期在坚持以这样的方法在做。

454天的早起,我把早起任务安排得非常满,而且也非常高效。

就比如今天早上的早起我完成了哪些任务呢?

6点钟起床,先在不出局系统完成早起行动的打卡,然后给一天播种,并设定好了优先顺序。

早起最先要完成的就是把不出局系统的圈子打卡要完成,目前圈子打卡已精简到以下几个打卡圈。

邱帅硬笔练字打卡、品牌营打卡、10分钟手写、早起行动、家庭领导力、感恩日记。

这几个圈子我都必须要有素材,我的素材就是手写内容。一鱼多吃的不多,就一个感恩日记可以和家庭领导力重合,所以任务会很重。

不过我还是以最高效的速度完成,并且还点评了邱帅硬笔小组社群的文字内容。

下一步就是将打卡内容分享在社群,这样就避免在白天去互动,有必要就爬楼看下就好。

最后,一项就是写作了,这一项也是重中之重,必须要动笔写一点,否则很难完成。

学会固定的时间完成固定的事,可以让一天都很轻松,可以拿更多时间去陪家人,过好每一天。

以后就按这样的节奏来,把最重要的事放在早起来完成,并且养成合理安排时间的习惯。

给自己任何一个微习惯设置一个截止日期,到了一个时间点必须去完成它,保持一种高度的专注力。

只有这样才可以完成自己的目标,同时也更好灵活地处理日常生活中的所有问题。

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