认知天性1

1-17前言+第一章1/2

阅读内容：1前言

2天性懒惰孕育了认知规律和心智模型

3科学“照妖镜”下的学习方法

导读问题：

1作者举马特自救的例子是为了说明什么？

你要让学到的知识与技能在脑子里随时待命，这样你才能在以后遇到问题时，思路清晰，并抓住解决问题的机会。

2我们对“学习”应该有哪些基本共识？

首先，要想学以致用，就必须记忆。只有这样，已经学会的内容才不会在将来被需要的时候消失。
其次，我们要坚持不懈地学习并记忆，终生不怠。

3.目前人们学习时最常用的模式是什么？作者如何看待这种模式？

学习一项技能或一门知识的时候，都倾向于反复阅读课本，并进行集中练习，这其实是效率最低的一种方式。重复阅读与集中练习会让人越做越熟练，以为自己已经掌握了知识，但实际上，这种方法达不到真正的精通，也不会产生持久的记忆，只是在浪费时间。

4总结：作者认为哪些学习方法才是真正有效的？

回想事实、概念或事件会更有效。这种方法被称为检索式练习。

一旦你能熟练地从不同类型的问题中提炼出基本原理，也就是“规则”，你就更有希望在陌生的情境中找到正确的答案。与集中练习相比，穿插练习与多样化练习可以让你更好地掌握这种提炼技能。

测验这种工具几乎适用于所有学科，你可以用它来发现并巩固自己的薄弱环节，从而更好地掌握知识。

细化就是理解新知识的过程，细化的方法就是用自己的语言把新知识表达出来，把它和已知联系起来。

5什么是“心智模型”？

心智模型是外部现实在心理上的一种表现。
我理解的心智模型，是通过学习和思考，组织出属于自己的做事情的思路。

6如果学习非常吃力，这说明了什么？

如果感到学习非常吃力，那是说明你正在学习非常重要的东西。就像玩动作类电子游戏、试验新的自行车越野特技一样，想在已有的水平上有所进步，达到真正的专业程度，就要明白努力与挫折是必不可少的。犯错误并改正错误，其实是在搭建通往高层次学习的桥梁。