2018-02-08（35）感赏和投射

今天学习到《爱叛逆》的第八章“感赏孩子的进步”，锦明老师的关于“爬山”的比喻很值得人深思。老师说，比如一个人爬一座高山，因为山太高，路太远，所以攀山者不一定能够一鼓作气爬到山顶。他可能会在中途停下来休息一下，也有可能因为摔倒而往下滑一段，暂时退步了。也有可能遇到阻碍过不去，他需要迂回前进，暂时性往下走一段。虽然暂时性他看似落后了，但实际上他是在为进步做准备，而且他整体上是进步比较快的。

那么我的孩子现在的这一段时期，就是在迂回前进，在漫长的人生中，整体来看，他也是在为进步做准备呀！可是，我以前就从来没有这么想过，总怕他玩多了，学少了；担忧他想其它的想多了，想学习想少了；每次考试总去看他的不足，如此等等。幸好我现在参加了学习群，开始为自己的过错负责，开始学着做好的父母。没关系，对于我而言，不过是在爬山的过程中摔了一跤，暂时下滑一段，整体来看，我也在进步！

感赏：

感赏自己美好的睡眠，昨晚上床后很快就入睡，一个姿势保持到早上6点半。

感赏孩子美妙的睡眠，我早上离家时，发现他睡得真香，被子的形状都是基本没动的样子，睡眠质量一定是好得很！

感赏爸妈做的美味的腊肉，又香又嫩，皮子软糯，家乡的味道感觉真好，谢谢爸妈！

感赏孩子昨晚说的一句“亲爱的妈妈”，当时我真的有一种很幸福的感觉。（投射成功了！）

感赏孩子有觉醒，昨晚他自己提出要安排每天的寒假作业。他开始这么想了，也这么说了，那就是很大的进步！我相信他后面一定能做到！（幸亏我管住嘴，没有给他提醒。由他自主自发地说和做，该是多么好的开始啊！）

感赏孩子有环保意识，他把洗澡的水都塞在水池里，用来冲厕所。

感赏孩子昨天心情愉悦，下午他能自主安排休息方式，不再纠结午睡睡不好的问题。

感赏老公昨天下班后主动洗菜、炒菜，一起忙着准备晚餐。

投射：

我希望在读爱不完课程中，领悟到更多教养孩子智慧，让我感受到希望和力量。

我希望能够有意识的留一只眼睛看自己，一发现有抗拒孩子的现状时，能及时打断停止，舒缓接纳。

我希望能够主动花时间来感赏自己，感赏孩子，感赏生命中让我感觉好的东西。

我希望能够从晨读群中吸取更多正能量、智慧与力量，能的话，我也要贡献自己的正能量与力量，让世界因我而更美好。我也因贡献了爱，而成长了自己

我希望能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。

我希望能够主动聚焦在孩子身上的优点亮点以及进步，更多地感受孩子带给我的幸福感觉。

我希望孩子能独自安睡，睡眠质量好，心情愉悦，爱上看书，爱上学习。

我希望自己睡眠好，心情愉快。

我希望宇宙爸爸给孩子带来光明正能量，让他开心快乐，积极乐观，身体健康！

我希望孩子能在休息好放松好的前提下，自觉执行自己的寒假规划，把他想到的说到的都做到。

我希望和学校的沟通能取得想要的效果，让孩子分到理想中的文实班，吸引到对的老师和同学。