超越自卑
2019-03-09 本文已影响47人
张赟美梵
说到自卑，大家应该都不会陌生，每个人心里都藏着一个自卑的小孩。
因为有了自卑，我们总觉得自己不够好，在意别人的眼光、害怕犯错，害怕说错话，自卑感过于强烈会加深我们内在的退缩感，这不进会影响我们的人际关系、工作能力、学习状态，还会障碍我们发挥自己真正的特质和优势。
超越自卑
自卑也是我们寻求爱与幸福过程中最大的障碍，因为它的存在，会让我们有不配的、不值得拥有和不敢拥有、过分要求完美和过分控制等信念。
这样的信念模式下我们要么会在低价值感状态下生活，会很辛苦，就算有机会摆在自己的面前，就算别人夸你有多好，也不相信那是真的，要么自己会过分自大，目中无人。
自卑就像是自己给自己下的一个咒语，把自己封闭在其中，让自己错过了很多生命的精彩。
超越自卑
阿德勒在《自卑与超越》中说:每个人都有不同程度的自卑感，而优越感则是自卑感的补偿。但自卑感的存在并不是一件坏事，因为它激励了人不断追求卓越，克服自身的障碍，在有限的生命空间内发挥出最大的价值。可以说，正是由于人类会有自卑感，才会有不断取得发展和进步的不竭动力。
其实自卑本身就是一个谎言，是一个他人将自己的创伤问题和制约复制和投射到我们身上的谎言。所以从今以后，当我们受到质疑、指责、评判、侮辱，你可以问问自己，我真的像他所说的这样吗？
慢慢的我们会辨认出生活中的谎言，我们每个人需要面对的事实真相是：在这个世界上每一个人都不一样，每一个人都是独一无二的，这个世界上没有谁比谁差，只是有所不同，每一个人都有自己独特的天赋，优点有使命。希望每位伙伴都没看到自己的独一无二的价值所在，都能在属于自己的生命里绽放自己的光彩。
超越自卑
