3

微习惯：

1，背道德经第60章。

2，解码青春期40页。

副产品：

3，化书为课。

4，艾灸爱自己。

复盘：

给今天的自己画个对号。

1自己感觉背会了，脱离书就容易忘。

2读过的书画成图，内化成自己的。

3大咖读的书多，信手拈来。