今天的一切都与过去有关

①今天的一切都与过去有关。今天能够超越是因为过去经历了，今天能够放下是因为过去执着了，今天得到智慧是因为过去积累了丰富的知识，今天能够独立思考是因为过去读了很多书。

今天能够做一件事情是因为过去尝试过无数事情，今天能够觉醒是因为过去困惑了很久，今天说方法不重要是因为过去已经熟练了方法，今天能够平静是因为过去纠结太多。

②灵感是对喜欢思考者的奖赏。灵感来自于长久艰苦的思考，喜欢灵感就要学会思考。

紧张久了，才有突然放松，这时候灵感就会出现。许多人没有学会紧张，所以也体会不到放松。不懂思考，就找不到灵感。

想要不思考就能写作，就要练习刻意思考。

③刚开始学习写作，不要担心写废话。写作就是无话找话，无中生有。不敢写废话，就没法写作了。

废话就是矿石，没有矿石就没有金子。废话写得越多，找到金子的可能性越大。

写废话就是练习思考，就是排毒，自我疗愈，突破极限。

不会写的人要掌握写废话的本领，会写的人会不自觉地写很多废话，大师也是最会写废话的人。

敢写废话才能起步，入门，登堂入室。敢写废话才能炉火纯青，登峰造极。

④不会思考时，我们会拼命获取知识，以为知识无所不能，用知识代替思考。

后来发现知识的作用很有限，很多情况下几乎无用。慢慢地，在挫折中，学会了独立思考，逐渐摆脱了对知识的依赖。

我们真正可以依赖的是自己的认知能力，思考力。我们无法左右环境和遭遇，但是我们可以把握自己对事物的认识，这是我们自信的源泉。

⑤不会思考，就多读书，读哲学，科学，尤其是宗教。

只有广学多闻，才有独立思考的底气。知道怎么说都不会错的时候，我们就可以享受自由写作的快乐。

⑥“自我”就是真我的千百亿化身。找到真我的人不是没有自我，而是有更加丰富的自我。有大智慧的人不是不思不想，而是思想更加博大精深。

得道的人不是不会分别，而是既可以分别，也可以不分别，可以同时既分别又不分别。

分别是妙用，不分别也是妙用。分别和不分别都是大智慧。

⑦分别者，即非分别，是名分别。

肯定，否定，再肯定。先分析，再综合。这就是佛陀在《金刚经》中的表达方式，就是中道的思维方式。

⑧无和有是一回事。有健康就是无病，有财富就是无贫穷，有智慧就无愚昧。