我们被岁月撞了一下腰
2024-03-12 本文已影响0人
一抹明媚
下午回来回来稍早一点,就公园遛遛。先偶遇大嫂,大嫂说腰疼的不得了。她有个小毛病爱拖,一拖拖地有点小严重,去按摩,越按越疼。那就走吧,带你正骨医院去看医生吧。“你二嫂这几天也是腰疼呢,她说就衅到小腿了。”“根据我的经验,能衅到小腿的十有八九是腰椎病,那打电话一起吧。”一打即合。三人一起看医生,我俩先到,二嫂随后就到。到医院刚好俺一个村的在上班,也是以前的一个学生家长,因为他孩子不想上学,我还专门去他家做过工作,交情自然深些。
先看大嫂,腰肌劳损筋膜炎;再看二嫂,腰间盘突出;我自己 腰间盘突出。腰部毛病,大嫂的开点药,有吃的,有膏药。我们俩人暂时不用开药,回家慢慢锻炼吧,拉单杠,倒着走,做飞燕等,都可以,都要坚持。效果不会太快,坚持下去,一定有效。
别说,给大嫂开的药,还真治,去的时候疼的不得了,开完直接吃药,吃完一会儿,不是太疼了。晚上出来还又议论,这药效真好。那要不咱也去送锦旗。哈哈哈哈,好了就好。
好吧,妯娌三个,一齐腰疼,那就一起锻炼吧,一个人坚持不下来,一群人能坚持的时间久一些。
回家简单吃过饭,就开始群里吆喝,“走,公园锻炼,拉单杠,倒着走。”公园走起,锻炼完,再打会儿乒乓球。今晚又遇对手了,旗鼓相当,打得火热,现在躺床上才感觉胳膊疼,疼就对了,明晚继续。