随风而舞

练习瑜伽中。每天都练习一天，感受呼吸和身体，中午睡在瑜伽垫上，这种练功的生活，简直想过一辈子。人体是不是就是特意设计好了用来修炼的容器呢？而现在的社会制度会不会是将这容器错误地使用了，以便获得某种能量……

冬天来了。春夏秋冬就在一天天的日子中流走。陪伴，成长，收获。人生的意义，在经历中不断变化着。人生，短暂，只是一个过程，除了生死，都是擦伤。却往往，放不下，看不破，走不过。因为，入戏，每个角色，都奋力演出，不自觉地被牵扯着，扮演着，然后在一天天的舞台剧中，收获心得体会。啊……这背后一定有一双看着的眼睛。

简单的生活，意味着外部的迷惑少，垃圾少，从而更容易进入内心。这也是简单的意义。还有什么比瑜伽更简单，一个人，而已。

自身的能量在慢慢变化着，向着好的方向。因为选择了信任，放松和臣服。试图融入大地，与大地合二为一。曾经压抑卡住的能量，在慢慢敞开，试探着，慢慢卸下对抗，猜疑和防备，这做起来非常不容易。慢慢的，会有一天，那时候能够随风而舞，不设防，全然地敞开和流动。流动的能量，动态的平衡。期待那样一个自己。

每一个灵魂都有最美的姿态。想到小时候的梦想，做一个舞蹈家。那时候最喜欢跳舞。慢慢的，梦想没有实现的条件，也被现实压抑了，一度觉得舞蹈跟自己多么遥远。就连自己的肢体动作也变地不和谐起来……而曾经……身体就是潜意识。不和谐不美的肢体动作，潜藏了意识中的负面信息。身体的练习，就是疗愈。这么说，广场舞也是疗愈的，正能量满满。所以，从现在开始，身体动起来，随风而舞~