时间管理★易效能

2017-01-28 时间管理100讲第12讲心得

2017-01-28  本文已影响5人  嘉雁38677

这堂课主要讲时间管理中对事物管理的最基础和最重要的三个流程(收集一排程一执行)=(土豆一青蛙一番茄钟),并提醒我们要反复练习,把它当作要事采用番茄钟专注反复练习。

收集:即清空大脑,做到大到拯救地球,小到打酱油;远到要环球旅行、自己养老的问题,近到今晚要吃什么......

排程:即要事第一,然后按照四象线原则根据轻重缓急将事情分类,跟特定时间有关的就写到日历表上;有截止日的事件要列清单管理;没有截止日的就按“情境”来分解;

执行:即专注,最后就是行动了:应用执行、委托、推迟和删除的4D原则来对事情进行消灭,做到既严谨又不失灵活性。

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