成为你自己《心泉成长》心灵日记

时间规划-一、二、三

2017-03-03  本文已影响32人  睁开双眼的鱼

上班后,人几乎懈怠了。书也不看了,习也不学了,好像上班就是终点,可以享福了。心安理得。

不挣钱就不能安心的玩,或者不挣钱就不该享受,好像是我的一个生命底色或者说烙印。

前阵子时不时看看自己的星盘(虽然一脸懵逼,字面上的解释还是能懂的),说近期学习欲望强烈,目标清晰,云云。可是深觉:没有啊,我就是想看电视剧啊。(捂脸)一时心起,觉得自己要往前冲,转眼就搁脑后了。

有孩子前,上着班,每天就那样潦草的过,倒也相安无事。

孩子一岁前,可能正在适应母亲的角色,也没啥变化。

也许接触了更多自己羡慕的能人,再看看自己,哎呀那个瞧不上。于是开始着眼于环境,对家的整洁有了更高的要求,看着地上脏不弄好心里那个别扭,想到什么要立马去执行,不然有够煎熬。可是,家务并不是自己心甘情愿的享受,那怎么办呢?自己不想做却又一定要去做的时候,看身边的人开始不顺眼---丈夫把这弄干净该多好,公婆能帮我分担该多好,一个不顺心积压的怒气就能撒孩子身上。

有时候他们帮了忙,不达自己的标准,更气。哎,帮不上忙。虽然知道这些都是自己的期待,人家觉得这样已经够整洁了呀,人家觉得我已经尽力在帮你做了呀,不换得一声感谢就罢了,还一副欠你500万的苦瓜脸。哈哈哈,我想到了我娘亲,只是她可能没有我幸运,没有帮她的人,或者说没有我的“聪明”---我若不放开,我若不降低标准,累的,动怒的只是自己。

以前看电视时,我会同时织毛衣,时不时去刷手机,过了的剧情再拖回头重来,这样一次一次,着实浪费了不少时间。无法安心于只是享受的看电视剧本身。

拖地时,也把电视开着,或者听听微课,一会去暂停,一会去后退,好像单单拖地着实浪费时间。看起来好像是很好的时间利用,其实既会浪费时间,也没听到心尖上。

不接受自己看很久很久的电视,于是孩子看很久的电视时生气、焦虑。生气的是自己,怎么这样当妈,电视比你孩子还重要吗?你怎么就不能想想陪你的孩子如何玩呢?焦虑的是,久久的看电视,眼睛会不会不好(虽然有看过看电视不会看近视的文章),更多的是对自己的不满吧,看人家妈妈陪着孩子玩耍、阅读、手工什么的,我这个妈实在是自私的紧。看着这个模式,却又重复着这个模式,怒起的时候仿佛事先已经看到了一系列连带反应:比如此刻正在生公婆或者老公的气,预料到一会将要爆发,或者我的孩子要遭殃了。吧啦吧啦一顿火倾泻而出。

小时候,我们看电视时的感受不好,不能安静,一直被大人念叨。我不想我的孩子也遭遇这些不愉快,我尽量放开、接受。

上班后,对自己自私的更多的想要看电视更能接纳些了,以前自己不陪伴孩子被男人念叨时会愤怒的反击,对,我就是那种知道自己无理但是不允许别人道破的人,我觉得那是对我的指责、否定。现在我会笑笑:是的,孩子都是你带的,我不会陪玩,你会啊。我就是想看电视啊。当他仍有情绪的时候,我更多时候可以继续脸皮厚的做到语气平和、心无波澜,等他发泄完就好了。心情好的时候再去逗逗他,便也化解了。

现在我每天下班回家吃过饭,“我去看会三生三世”,孩子在客厅看动画片或者玩耍,我不会在事后再去发火、自责。男人抱怨、念叨的时候我默默的听着。我自己也能更大程度上安静的只是看电视,也可以接受不想看的地方按快进条。

这是进步吧,当我对自己更大的接纳,我对周遭也可以给予最大的善意。

一直埋怨父母自己享福多于对子女的照顾,现在的自己俨然也如斯。

在这样的境遇里处着吧,相信自己在某个时期会有所行动。

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