告别懒散的76天之旅
我从小就是一个常立志而非立长志的人，从来没有坚持完成过一件事，这种懒散可以说深入灵魂。几乎所有的时间都被睡觉和追剧以及刷微博朋友圈消耗掉，没有任何特长和兴趣。这个世界上有一种人，他们活的不算太差，能力中上，收入中上，只要使使劲也可以在某项挑战中凭着三分运气得到不错的结果，这样的人活在一个舒适区里，觉得一切都可以驾驭，一切都是习以为常的，知识没有什么长进，三年五年过去，能力还是原地踏步，凭着积攒的经验吃着老本，并暗自满足着。偶尔也会被后来者刺激一下，可是最多一个星期，又会回到那个舒适区虚度年华。我就是这种人。
可是我不想这样活着了，我也不知道为什么，我可以一辈子做教师，从事这一个职业，但我不想一辈子停在这个固有的环境里，即使停留，我也要一年比一年强才对，而不是像现在这样，朋友圈这么的狭窄，每天听到的都是同样类型的八卦，知识圈也很闭塞，没有一个可以学习的平台或者渠道，资源几乎为零。这两点，让我厌倦透了这样的生活。
很清楚的记得5月16日那天，下定决心要跳出现在的舒适区，充实自己，提升自己。在微博主页看到了洋葱阅读法的线上课程，认识了彭小六这个人，又果断的加入了他的“梦想早读会”。也许是自己的愿心强大到了一定程度，通过吸引力法则吸引到了同频的事物，我就好像是被一步步牵引着，自然而然的开启了我的阅读自我提升之旅。到现在76天，我阅读了八本书，一本在读。这样的速度算是很慢了，再加上我这懒散至极的特点，这76天我迷茫过，焦虑过，倦怠过，以后不知道还会经历怎样的体验。但我想把这一切记录下来。希望可以激励自己，也可以帮到和我一样“懒散的人”，我可以做到，你们也能做到！
第一阶段：激情满满。我没有专门的阅读计划，暂时还没有主题阅读。我阅读的书单完全跟着#梦想早读会#走。加入之后，我在第一周读完了两本书《穷爸爸，富爸爸》和《拆掉思维里的墙》，接着是《你的生命有什么可能》、《自卑与超越》。这四本书十分贴近生活，没有难懂的概念，读起来速度很快。也正因此，给我带来了很大的动力，让我发现我这样一个不爱看书的人也能这么高效的阅读。前三本书的内容也是来的恰逢其时，为下定决心跳出舒适区的我卯足了不少劲，也给出了很多的指点。那两个多礼拜，我每天都精神百倍，觉得自己快要离高手不远了，但是我忽略了一个最简单的道理，那就是理论再好再实用，也要亲自实践。当我开始继续往下读书的时候，就进入了第二个阶段。
第二阶段：迷茫期。第五本书叫《如何成为一个学习忍者》，光看这名字就能被点燃。可是这本书越看到后面我越迷茫，照着作者的方法去做，怎么想怎么别扭。这个时候洋葱阅读的课程也在一步步的进行着，各种新的名词不断跳到我面前，什么“5W2H”、“知识晶体”、“视觉笔记”、“Aha”、“RIA便签法”等等，还有各种大神的名字，李笑来，采铜，战隼，让我彻底懵逼了。原来人家现在都在玩这些，感觉大家好像已经对这些很熟悉了，而且一个个都玩的那么溜，看着大家的分享，一个个还都那么年轻。再看看我，什么都不知道什么也不会，连自己专业相关的书《自私的基因》都看不懂，情何以堪？！于是我彻底焦虑了，不知道该怎么办，怎么走，要学的东西怎么那么多？？？6月30日那天，我在群里求助早读会的会员，当时彭小六给我发了一幅图，有关“太极和太急”，群里的其他朋友也积极的开导我，让我想清楚自己到底想要什么。我想了想，自己要的就是通过阅读提升自己。没有什么大的野心，想挣多少钱，也没有什么抱负做个人品牌。就是想开阔视野和思维，做一个有温度有宽度的人，能够帮助我的学生，能够教育好我即将出生的孩子，能够更好的经营好自己的小家和大家庭。至于以后能做什么，我更倾向于顺其自然，我知道，那股力量会把我带到那里去的，只要我坚持走下去。
告别懒散的76天之旅
第三阶段：适应期。洋葱阅读课程结束的那天，小六哥发起了#百日阅读计划#，让我们以此为起点，把学到的阅读技巧用到实际中。那天我写了一篇燃爆好多人也燃爆我自己的文章“打破思维的我也要做大神”，点击量1.8万。也到了放暑假的时候，加上我一个学期的产假，未来的8个月我可以不用上班，在家自由支配时间来学习。找回初心的我也正式开始百日阅读计划，每天至少1一个番茄钟时间。那半个月我看了两本书《把时间当做朋友》和《结构思考力》，绝对的干货型指导书籍，也开始正式做读书笔记，复盘输出。用了便签法，自我改良版康奈尔笔记法，但是这样的笔记很初级，仅仅把书中的内容概括整理出来而已，自己的想法太少。我想了想原因，因为自己目前的阅历不足，没有办法用生活实际和书中的理论指导做对接。顺便说一下，我的拖延症和懒散症一直存在，每天都在和自己斗争，跟小六哥比，哎，其实哪有可比性啊。人的惰性就是自己最大的敌人！
第四阶段：倦怠期。百日阅读已经坚持了21天，都说21天能够养成一个好习惯。我看这习惯也没有深入到我的灵魂，依旧想拖延。当我倦怠的时候，我就会像以前一样，犯困，睡不够，这是一种典型的心里逃避！！加上现在怀孕，似乎更有理由懈怠。原因有二：1、每天重复同样的事，会容易进入疲倦期，觉得没有新鲜感，枯燥，无聊；2、这段时间读的书是一本专业的心理学书《态度改变与社会影响》，我可以说它是毒药吗？这书对我的工作有很大的帮助，我本人也非常喜欢，所以我用上大学看专业书的态度去对待它。但是专业书就意味着专业词汇多，加上是外文翻译过来，逻辑上不符合中式文章的思维。我爱它，可是它总让我面对它时感到迷离，犯困，它的催眠效果简直秒速！那么怎么解决呢，我是不能放弃的！
原因一可以用加法学习法，比如同时看两本不同风格的书，调换口味；看书的时候放放音乐；白天不想看书了那就晚上看，反正拖延了时间得补回来。
原因二我在上大学的时候就遇到过，拖延至今未解决，我不能再让这个问题成为我的绊脚石！于是我求助百度，找到了这个链接，第一个就是战隼老师的回答，下面跟帖了很多好的建议https://www.zhihu.com/compatibility/index.html。
根据这些建议和我自己的问题，我总结了以下五点方法：
1、心态摆正，拉近距离。不要看到专业书就觉得它离我们十万八千里，是那么高深莫测。它是源头资料，是我们最权威的老师，得到这么好的老师指导，应该感到高兴甚至幸运。边看边用自己的语言复述，让它接地气儿，把那些过于书面的词用日常用语替换掉，同时遇到某个观点论证时，要结合自己的生活实际再举例论证一次，或者进行类比来加深理解，拉近你和它的距离；
2、画出概念，拆分段落。专业书难，难在高大上的概念太多，看不懂的障碍也往往在此。所以先勾画出这些概念，把概念弄明白，再把段落文章的逻辑拆分清楚，总结出核心内容和框架之后，再回过头去看，就不是你不认识它，它也不认识你的状态了。
3、思维导图，加工提炼。搞清楚逻辑，就可以画出一节到一章的思维导图，但是必须是自己加工提炼出来的，不是完全按照书本原有的框架顺序。再好的书也有废话，和逻辑不对你的脑回路的地方，所以思维导图一定是自己原创，这样才能达到知识的内化理解。
4、章章总结，整本贯通。每章的思维导图做完（或者做其他形式的笔记也可以），把他们放在一起，或者贴在墙上，像警察破案那样，找出每张笔记的内在联系，最后做一个整体的整合输出。
5、应用实践，才是王道。第三步和第四步只是达到了理解水平，学习的最高水平是应用。在每一章做笔记的时候，就应该关注这个方面，遇到可以链接生活实际的地方就及时记录下来，在整本书都融汇贯通后再看看，还有没有补充的地方和新的启发。
告别懒散的76天之旅
结语：这76天里，我荒废过几天，心里有种说不出的罪恶感。也讨厌过自己怎么这么没出息，没有毅力！可是换个角度想，我把自己每天逼的跟苦行僧一样，又能换来什么呢？这样的坚持本来就是无聊居多，枯燥是主旋律，这不是一个短期回报的事儿，而是一个延时效应。我一个从零开始的普通人，想在不到100天内就发生天翻地覆的改变根本就是痴人说梦。我要的是个人提升，我投资了时间花在自己这个对象上，干嘛对自己这么不耐烦，这么苛刻呢？首先是接纳自己的每一种状态，其次是想办法解决问题。每一个体验都是独一无二的，我应该珍惜这样的安排。因为个人提升不光是知识能力上的提高，更是心智的磨练。能够踏出这一步，并从未想过放弃，我觉得自己经真正告别了从前的那个我了！
继续往前走吧，成为学习忍者，做时间的朋友。
