零碎
2017-08-15 本文已影响0人
当额咧
D65
今天学习心理学得专栏,又让我想起了朋友总结说我的口头禅是:搞笑。对,我就是一个特别搞笑的人,跟别人在一起一般都很轻松,尤其是熟悉的人。即使是跟陌生人交流,也不会尴尬到无话可说。
我想了想,自己最爱说的一句话确实是:搞笑或好搞笑。一直以来笑点都特别低,即使在很烦的时候,只要觉得某一件事情有一个笑点,我也会选择笑,而笑了以后心情也就放松不少。
想起之前罗胖讲的,用行动来促成感受,当自己特别紧张时,心情特别低落时,就找一个没人的地方吼两声,或者原地蹦哒几下,假装很开心,随后心情就真的会缓和下来。亲测有效哟!
哈哈,继续保持这种乐观的态度。用乐观的心情过悲观的生活。