男人身上8个地方出现异常疼痛，都不是小问题！小心癌症找上你

10月29日，著名主持人李咏因喉癌骤然离世,令人震惊。2018年是娱乐圈健康动荡的一年，从臧天朔、师胜杰，到李咏，一个个熟悉的名字离观众永远而去。

癌症，这两个字并不陌生。据统计显示：我国每天约有1w人确诊癌症，40岁之后癌症发病率迅速提升，80岁时达到高峰，到85岁一个人累计患癌风险为36%。其中，男性发生癌症几率高于其他人群，主要是由于男性在生活习惯、饮食方式上存在很多陋习，再加上平时工作压力大、抽烟饮酒等等原因，易导致癌症病发。

下面我们来了解一下，当男性出现癌症时，都有哪些症状，为了他的健康着想，我们一起来看看。

当男性身体出现这7个症状，当心癌症来袭！

1、身体疼痛

随着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。专家称，虽然绝大多数疼痛不是癌症，但局部持续疼痛，应该就诊。

2、睾丸变化

睾丸癌多发年龄段为20-39岁。男性每月应自我检查睾丸情况，包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等，有问题应及时就医。

3、淋巴结变化

淋巴结肿大是很多癌症的典型症状，所以假如身上有淋巴结肿大的情况，一定要及时去医院检查看诊，尤其是那种不断扩张的淋巴结。

4、感觉疲劳

一般来说，感觉疲劳，是癌症已有所发展的征兆，但对于白血病、肠癌和胃癌来说，可能发病初期就会感到疲劳。普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。

5、皮肤变化

皮肤突然出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。另外，一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落，也应该去看医生。

6、吞咽困难

所谓吞咽困难，一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感，有人即使不进食，也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内。

长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。

7、发热

发热虽然是很常见的一个症状，但是如果莫名出现发热，并且经一般治疗后还是无法好转的发热一定要当心，像白血病最典型的一个症状就是发热，而且疾病的发展速度非常快，必须及时去医院检查看诊。

8、体重减轻

如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。

这4个习惯，可以减少男性患癌风险

健康的生活方式虽然不能保证一定不会患癌，但是它一定会降低患癌的风险。

减少吸烟、饮酒

酒精能够导致7种癌症，过量饮酒也会对肝脏造成伤害，并且容易引发肝脏肿瘤。所以，男性朋友们尽量戒掉这个陋习。

合理摄入膳食纤维

光吃烧烤不吃菜，蔬菜水果含有很多膳食纤维，能促进肠道蠕动，带走有害物质。经常不吃蔬菜水果，会增加患结直肠癌的风险。

建议：男性们每天应吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超过75克。

不要久坐不动

德国专家指出，人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，大大增加患癌几率；日本医学家发现，胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动；美国研究表明，久坐的人比常运动的人患结直肠癌的可能性高40%~50%，男性还易罹患前列腺癌。

建议：工作2个小时，必须起来活动15分钟以上。

避免过度劳累

淋巴瘤、肝癌、肺癌被列入“累出来”的癌症前三名。医生表示，过度劳累虽不直接导致癌变，但会导致肝病、肺病反复发作、不断加重，并最终诱发癌症。

建议：不要过度劳累，工作时间不要过度紧张，每天保证8小时睡眠，保证一定的休息以调试心情，平时也多静坐、冥想、聆听音乐等。