“记忆力训练师”分享：只有24小时记忆力的英国女子

只有24小时记忆力的英国女子

记忆力训练师（南京大学开课现场）

家住英国林育部的来敬尔。菲尔普斯今年47岁，地分别在195平和199年遭遇了两次车祸，因严重的脑损伤患。上一种名为短期记忆丧失症的罕见疾病。地只保留了99年以前的记忆，从此发生的任何事都只能在地记忆中停留小时，一觉醒来就忘得干干净净，连13年前和老公的婚礼也不例外。歌尔每天早晨起床时都会对身边男子的身份表示怀疑，直到对方拿出两人的结婚相册才会相信那是自己的丈夫。

米歌尔现在一家照顾残疾人的慈善机构当义工，每周去三天。为提醒自己，她在家中立起一块板子，上面贴满粉色、黄色和浅蓝色的便签，不同颜色代表不同的事情类型。她还借助手机记事本向自己通报每天要做的事。为避免走失，即便是到距离不足1公里的超市购物，来歇尔也要带上卫星定位系统。因为无论身在何处，定位系统可以告诉她回家的路线。对于术歇尔的病情，剑桥大学神经科学专家被得。内斯特诊断认为这是顺行性遭忘症。内斯塔说:“这尽管罕见，但确实存在。患者能够处理日常事务，也不会忘记最基本的生活技能，比如说话，但被问到昨天做过什么事，却毫无头绪。”

资科来源: Andrew Levy. Two car crashes leave Michelle Philpots with24 hour memory. Daily mail. 10”June 2010.

记忆理论

[要点]

短时记忆

记忆的概念

长时记忆

记忆的概念

遗忘

记忆的过程

遗忘的概述

记忆的分类

遗忘的规律

记忆的生理机制

遗忘的原因

记忆的信息加工系统

瞬时记忆(感觉记忆)

[关键词]

记忆:瞬时记忆:短时记忆:长时记忆:工作记忆:遗忘

记忆是联系“过去”和“现在”的纽带，是心理活动在时间上得以连续进行的基础，是心理活动的统性与完整性的保证。同样，记忆在人们的学习、工作和生活中也占有重要地位。人们对系统的知识、性能的掌握，以及现实的心理发展和社会发展，都要依靠记忆。

记忆的概念

记忆(memory) 是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。人对经历过的事物的反应，是一个从“记”到“忆”的过程，具体来说，包括识记、保持和回忆三个基本环节，其中，识记是识别和记住事物，从而积累经验的过程:保持是储存和巩固已获得经验的过程:回忆是恢复过去经验的过程。在记忆过程中，这三个环节是彼此密切联系着的。没有识记，就谈不上保持:没有保持，就无从回忆。识记和保持是回忆的前提，而回忆则是识记和保持的结果和表现。同时，回忆还能进一一步 加强对经验的识记和保持。

从信息加工的观点来看，记忆就是人脑对信息进行输入、编码、存贮和提取的过程。对输入信息的编码，对应于记忆的第一步一识记。 识记过的信息在头脑中的存贮，对应于记忆的第步一保持 即在头脑中巩固已编码信息的过程。

提取已存贮的信息并使恢复活动的过程，对应于记忆的第三部——回忆，在应用时如果信息不能及时地被提取取出来，说明信息没有能很好地保持，这种现象即为遗忘。

记忆连接着人的心理活动的过去和现在，在人的心理发展过程中发挥着重要作用。有了记忆，人才能在过去经验的基础上进行反映， 从而使反映更全面、更深入。有了这种先后经验的联系，人的心理活动才有可能成为个发展的过程，人的各种心理才有可能被此协调成为一个统一 的整体，若没有记忆，人势都要去重新认识那些已经经历过的事物，永远处于“从零开始”的状态。即使是记忆发生局市成时的降解，如国财受伤成患精神病而发生的时某时间阶段成某类经验的记忆表失， 也会使心理活动发生极大的困难。由此可见，记忆是人的全部心理活动得以连续进行的基础。

本文摘自 中国学习能力研究院《记忆力训练师》 

中国学习能力研究院官网：http://www.ilac.cn/