辞职后的第712天,习惯的情绪

2023-09-29  本文已影响0人  活的自由点

今天没有去图书馆。

不过发生了一件让自己不开心的事情,没有什么心情写东西了。

说实话,自己开始的情绪起伏不是很大,但是我心里有一个声音告诉自己,这件事情自己应该生气,应该有情绪。

明明不太开心的事情,最后演变成了愤怒,越想越生气。

我感觉这个“应该”就是自己以前的习惯所形成的。

明明自己没有那么的生气,但是根据以往的经验,自己是应该生气的。

可能刚刚开始还没什么,因为“习惯”这么一提醒。

以前熟悉的情绪被调动起来,就生气了。

就这样吧,自己不想自我反省了。

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