不管人生有多长或多短，你都要用马拉松的态度去跑完它，因为人生本身

不管人生有多长或多短，

你都要用马拉松的态度去跑完它

你知道不，我就像那个坐在天涯海角瞭望世界的老人，我总是眯着眼，看向一望无际的海面。红尘的喧嚣让海水沸腾了，水蒸气上升到半空，形成了一面折射一切的水镜，我就在这面水镜里，看着红尘中纷纷扰扰的故事。

很多故事看似不同，其实都一样，要么就是人顺从于命运，要么就是人与命运搏斗，想要改变命运，看得多了，你就会觉得有勇气挣扎是一件幸福的事。

因为很多人都习惯于维持现状，顺从命运，不想走出自己的舒适地带，也没有勇气接受未知和改变。遇到迎面而来的无数种可能时，他们总是不断地拒绝，不希望自己的池塘里进入新的物种和活水，只想让一切都保持现状，一切都停留在他们觉得最安全的那个状态。

于是，他们就在不知不觉中活成了一潭发臭的死水，只等着最后被阳光蒸发。就算他们有时觉得危险，想要改变，也会因为长期的固化思维，已经丧失了改变的能力，最终什么都改变不了。唯一的办法就是下定决心打破生命惯性，走出舒适地带，进入一个新的领域，但这实在太难了。

每个人体内都有一套平衡系统，它会让人以一种趋向稳定的方式来行动。所以，人可以在短时间里做出一些简单的改变，可一旦松懈下来，回到过去的那个舒适地带，就会失去改变的动力和向往，一切都打回原形。

就像体育锻炼一样，每天都必须坚持，而且必须维持一定的运动量，假如突然中断，身体就会发出懈怠的信号，你就会慢慢地回到过去那个懒惰的生命程序中，生命机能也会渐渐地退化，变回原来的样子，甚至，因为时间的流逝，你的机能会比以前更加糟糕。

思维也是这样，世界在改变，人也在改变，如果你放弃走出舒适地带的挣扎，回到原有的生命习惯之中，你其实就已经退化了。很多人为什么到了一定的领域就很难再进步和突破，甚至会退步、落伍，就是这个原因。经验的积累让他们的技能日趋成熟，但与此同时，他们也进入了舒适地带，如果他们不打破这个瓶颈继续往上走，他们的水平就不会提升。不再提升，就意味着他们的生命力已经枯竭了。

有些人却刚好相反，他们善于学习，习惯从未知和陌生中汲取营养，让自己的智慧、慈悲和胸怀变得更加博大，让自己的生命变得更加饱满。无论经历什么样的坎坷和挫折，他们都没有放弃过，始终迎难而上，一次又一次地挑战自己、打碎自己、成就一个新的自己。

他们就像那些奔涌入海的江河，自打从雪山融化，就一直向大海流去，因为不断汇集其他水流，所以它们无论途经沙漠、草原还是城市，都没有干涸，最后终于流入大海。

这种人可能最初不太起眼，不会像有些人和群体那样，一开始就轰轰烈烈地做这个做那个，一旦觉得不对劲，又将原先的东西推倒重来，他们喜欢不紧不慢地朝着一个方向走去，慢慢地积累，慢慢地孕育，到了一定的时候，再完成那个他们筹备已久的心愿。人们称之为“厚积薄发”。

很多时候，单纯地追求快速高效，却没有终极目标，会让人反反复复，朝令夕改，一切的付出都付诸东流，反倒是从一开始就确定了目标，然后一直坚定不移，不忘初心地向前走，才能真正到达终极目的地，哪怕走得慢一点，也没关系。很多一开始就走得很快的人，半路就坚持不下去，放弃了，正是因为他们很快就把自己给累坏了，目的地却还是很遥远。所以老子才说，“飘风不终朝，骤雨不终日”。

其实，只要能真正地到达目的地，快和慢又有什么关系呢？大海里有雪山上融化的雪水，也有天上滴落的雨水。百米比赛靠的是爆发力，千米以上就要调整好节奏，有慢跑有快跑还要有冲刺，如果是马拉松，就要寻找一个最恰当的速度，进入匀速的状态，一直坚持下去——

丫头，不管人生有多长或多短，你都要用马拉松的态度去跑完它，因为人生本身就是一场马拉松，除了自己之外，你没有对手，除了坚持之外，也没有结果。

《爱不落下》 雪漠著

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