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当食物放在眼前时总有想吃的冲动

2021-11-17  本文已影响0人  蜕变成更好的自己

当把食物放在身边看得见的时候。特别是食物很好吃的时候。就会有想吃的冲动,不把它吃掉就有种不罢休的感觉。如果食物放在自己看不见的时候地方,就不会想着去吃。

也就是说那些想要减肥的人,最好是不要把食物放在自己看得见的地方。因为只要你经常性的看见,就总会有想吃的冲动。

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