2/365 遇见自己

我是曼妈

2019年我将践行每天至少500字

记录生活与成就

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    今天遇见了一首诗歌，我看的时候没有什么感觉，当我轻轻的把它念了一遍，触动了我的内心，有点热泪盈眶，有点瞬间被这个世界理解的感觉，所以这是我今天的心流，迫不及待想分享给大家。

2/365 遇见自己

不管你是喜欢我，讨厌我还是欣赏我，都与我无关，你只是在我身上看见你喜欢的特质，照见了你内在的自己。我还是我，坦然面对，做好自己。

        感恩馒头，让我再一次看见我的内心。

        你怎么知道，这阶段我因为别人的喜欢赞扬而洋洋自得，但是我还是希望你可以喜欢我、称赞我，给予我足够的肯定，这样我会更有信心。

        你怎么知道，这阶段我因为别人有心或者无意的否定抱怨，我会一直怀疑自己哪里做得不好，拼命的想做好证明自己。谢谢你告诉我，原来她讨厌我，只是在我身上看到了她排斥的自己，与我无关。

      你怎么知道原来我对于你的欣赏是因为我们双方心灵的碰撞而产生了火花。《活法》中说到，我们要当自燃的那种人，就算不会自燃也要是会燃，不能当泼冷水的人。我觉得我是容易自燃的，我想更多带动身边的小伙伴一起在自我生命中舞蹈，寻找更好的自我。

        谢谢你告诉我，我只是我，坦然做自己。

        世界上没有无缘无故的相遇或者离开，爱或者怨恨，都只是遇见了自己。

文末彩蛋：

一是我手写的诗歌《生命的重建》

二是另外一首我今天遇见的也是喜欢的，让我产生心流的诗。

再次感谢馒头，精彩推荐。

2/365 遇见自己

《我允许》——海灵格

我允许任何事情的发生

我允许，事情是如此的开始

如此的发展，如此的结局

因为我知道，

所有的事情，都是因缘和合而来

一切的发生，都是必然

若我觉得应该是另外一种可能

伤害的，只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许别人如他所是

我允许，他会有这样的所思所想

如此的评判我，如此的对待我

因为我知道

他本来就是这个样子

在他那里，他是对的

若我觉得他应该是另外一种样子

伤害的，只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许我有了这样的念头

我允许，每一个念头的出现

任它存在，任它消失

因为我知道

念头本身本无意义，与我无关

它该来会来，该走会走

若我觉得不应该出现这样的念头

伤害的，只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许我升起了这样的情绪

我允许，每一种情绪的发生

任其发展，任其穿过

因为我知道

情绪只是身体上的觉受

本无好坏

越是抗拒，越是强烈

若我觉得不应该出现这样的情绪

伤害的，只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许我就是这个样子

我允许，我就是这样的表现

我表现如何，就任我表现如何

因为我知道

外在是什么样子，只是自我的积淀而已

真正的我，智慧具足

若我觉得应该是另外一个样子

伤害的，只是自己

我唯一能做的

就是允许

我知道

我是为了生命在当下的体验而来

在每一个当下时刻

我唯一要做的，就是

全然地允许

全然地经历

全然地享受

看，只是看

我允许，一切如其所是